夜驚指的是2～6歲的孩子在半夜的時候突然的驚醒。 驚醒之後的孩子會滿臉通紅、出汗、對安慰和安撫無動於衷。 那麼孩子夜驚之後該如何處理呢？
孩子夜驚會讓父母感到害怕， 因為他們的孩子雙目圓睜、到處挪動身體。 但是這些症狀並不說明任何問題， 而且孩子到了早上的時候就會完全不記得這麼一回事了。 他不會對你的安慰有什麼反應。
當他晚上在床上或者房間裡移動的時候， 注意保護他不要受傷。 等他長大以後自然而然就會好了。 家長朋友在小的時候或許也曾經有過夜驚的經歷， 因為這種行為在一個家族中是有遺傳性的。
怎樣處理夜驚
·避免孩子過於疲勞。 你的孩子有可能需要更早一點上床睡覺， 或者安排他在下午小睡片刻。
·製造一個安靜的環境。 將燈光調到低， 關上房間裡面的收音機或者電視。
·保持一個安全的環境。 將危險的或者易碎的物品從孩子的床邊拿開。 如果地板上面沒有地毯， 用柔軟的東西（小塊地毯或者毛毯）將地板蓋起來。
·不要用語言或者擁抱來安慰你的孩子讓他平靜下來。 他是不會回應的；對於有些孩子來說， 限制他往往會將事情變得更糟。 不要搖晃或者拍打他。
·等到你的孩子重新入睡之後再離開他的房間。
