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寶寶添加輔食的主要原則有什麼

方法步驟:

01 首先要從稀到稠, 因為寶寶半歲左右時牙齒還沒有長出來, 消化系統弱, 只有喂他一些比較稀的飯, 流質的湯, 在慢慢的增加稠度, 增加固體食物。 剛開始喂一些菜湯, 稀飯, 煮爛的麵條, 雞蛋黃, 等等慢慢的增加硬度。

02 從一種到多種化。 要按照寶寶的營養需求, 和寶寶的消化能力逐漸從一種增加之多種, 寶寶四五個月時喂一種食物, 先觀察寶寶吃過以後的反應, 看看消化好不好, 大便正常不, 過敏不, 如果正常的話就再吃另一種食物, 逐一增加。 四五個月是可以吃些, 米粉, 菜泥, 等食物。

03 從細小到粗大,

從少到多, 剛開始寶寶小, 都是吃些奶粉母乳容易消化的食物, 添加輔食, 也是一定從細小的顆粒逐漸增加粗大的食物, 從米粒狀慢慢過渡到玉米粒狀, 到快長牙時應該增加至粗大一點, 這樣有利於牙齒的生長, 又可以鍛煉她的哫嚼能力。 慢慢從少量到多量。

04 平時還要注意寶寶吃輔食不能馬上斷了他的主食, 不能代替主食, 七八個月內還是要以奶粉和母乳為主, 輔食只是一種輔佐的食品。

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