下面就告訴大家什麼食物有助於治療小兒咳嗽， 不過治療前要分清寶寶屬於什麼咳嗽類型。 是風寒咳嗽還是風熱咳嗽。
一、風寒感冒咳嗽
是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。 症狀可見：怕冷、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、舌苔薄白。
1、生薑紅糖水
生薑紅糖水， 也叫姜湯， 是民間廣為流傳的一種驅寒暖胃的偏方。 風寒感冒時， 很多人會採取發汗法治感冒， 生薑紅糖水趁熱時喝下， 會發一身得熱汗， 這樣體內的寒氣就消散了。 如果孩子同時還伴有咳嗽， 可在生薑紅糖水裡再加2～3瓣大蒜一起煮，
2、白糖拌雞蛋
取鮮蛋一個， 磕在小碗內， 不要攪碎蛋黃、蛋白， 加入適量白糖和一匙植物油， 放鍋中隔水蒸煮， 在晚上臨睡前趁熱一次吃完。 吃了2～3次咳嗽就可痊癒。 咳嗽頑固者可多吃幾次。
是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。 症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。
1、冰糖燉梨
吃冰糖燉梨可祛除痰熱、滋陰潤肺。 ：把梨靠柄部橫斷切開， 挖去中間核後放入2~3粒冰糖（如果有川貝的話可以加5-6粒川貝）， 把梨拼對拼好放入碗裡， 上鍋蒸30分鐘左右即可， 分兩次給寶寶吃。
2、煮蘿蔔水
白蘿蔔洗淨， 切4~5薄片， 放入小鍋內， 加大半碗水， 放火上燒開後， 再改用小火煮5分鐘即可。 等水稍涼後再給寶寶喝， 此方治療風熱咳嗽、鼻乾咽燥、乾咳少痰的效果是不錯的， 2歲以內的寶寶收到的效果更好。
3、涼拌魚腥草
魚腥草是治肺癰之要藥。 具有清熱解毒， 消癰排膿功效。 魚腥草對溶血的鏈球菌、金黃色葡萄球菌、流感桿菌、卡他球菌、肺炎球菌有明顯的抑制作用， 還有很好的抗病毒作用和抗炎、抗癌作用。 作為藥食同源的天然植物， 魚腥草生吃（如涼拌）， 可以調理各種細菌、病毒感染， 對風熱感冒咳嗽效果甚好。
