春季多風， 人們常常發現自己咽幹、口渴、咳嗽、便秘， 有些體質虛弱的人還可能感染病毒， 發生肝炎、肺結核等傳染病。 這很可能是因為春天風多易燥， 風燥外邪侵襲人體， 很易入裡化熱的緣故。 那麼您不妨試一試蜂蜜。 將蜂蜜作以藥用來治病已有數千年的歷史了。
1.恢復疲勞
壓力和疲勞會給美容帶來很大影響。 眼睛的疲勞會讓臉的血液迴圈變壞， 皺紋增加。 另外， 大腦疲勞後就無法很好地控制身體導致人極易發胖。 但是， 女性們因為工作、學習和育兒的事， 常常一天忙到晚。 這個時候時候我們推薦飲用蜂蜜水。
眾所周知， 蜂蜜具有恢復疲勞的效果。 它能在人體內馬上轉變成能量， 速效性也是非常出眾的。 如果感覺累了的話， 就用熱水沖一杯檸檬蜂蜜水來喝吧， 立馬就會恢復活力哦。
2.保濕抗皺
皮膚乾燥會影響肌膚的正常新陳代謝， 因此老死的細胞不能代謝出去就會導致新生細胞難以生長。 於是， 肌膚紋理就會變得粗糙。 另外， 皮膚的乾燥， 相反也會導致由於身體修復而產生皮脂分泌過剩的情況。 這就是成人為什麼會出現粉刺的原因。 這種時候， 我們推薦使用蜂蜜。
蜂蜜具有超高的保濕能力。 如果將蜂蜜做成面膜來使用， 同時配以稍微使用一些化妝水， 就會更加凸顯出保濕效果。
3.殺菌保潔
為了使肌膚保持清潔，
蜂蜜有極強的殺菌作用， 可以有效地治癒喉嚨發炎、口腔潰瘍， 同時為傷口殺菌。 如果在洗臉時， 在肥皂泡沫中加入幾滴蜂蜜， 即使不用咯哧咯哧搓洗， 也會產生很好的殺菌效果和保濕效果喲。
4.清理腸道
美容要從腸道開始。 腸道環境如果不好就會導致肌膚新陳代謝能力下降。 另外， 由於不能很好地吸收維生素等營養素， 肌膚問題就會愈加嚴重。 這種時候我們推薦使用蜂蜜。
蜂蜜的清腸作用眾所周知。 蜂蜜能夠清潔腸內環境， 有效改善便秘、腹瀉等症狀。 同樣， 在天然酵母麵包裡加入蜂蜜來吃的話，
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