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妨礙痘痘痊癒九原因

每個人都希望擁有光滑無暇的肌膚, 特別是臉蛋。 可痘痘粉刺總是搗亂, 最煩的就是痘痘一旦出現, 總是不願離去, 要好幾天或者幾周才有點好的轉機, 但是一般都不能痊癒, 就是好了也會留下痘疤。 為什麼痘痘總是不能痊癒呢?其實一些不當的方法或習慣是阻礙痘痘痊癒的主要原因。 今天, 特例舉以下妨礙痘痘痊癒的九大原因。 一起來看看吧。

原因之一:不常清洗枕頭套

枕頭是細菌容易生長的地方, 翻身時皮膚與枕頭會長時間接觸, 枕頭上的細菌最易侵害皮膚, 而使之長出痘痘。 因此一周最好將枕頭拿到太陽底下曬上一次,

枕頭套也要勤於清洗。

原因之二:維他命C不足

因維他命C有抑制皮脂過剩分泌及消炎的功效, 所以有解決痘痘惡化及發炎的效果。 推薦的水果是柿子, 吃一顆就可以充分攝取一日所需的維他命C。

原因之三:臉部保養太隨便

臉部保養不能過於隨便, 如同上面所說的, 乾燥是成人痘的大敵。 因此, 做好保濕、避免多餘皮脂的分泌與角質增厚十分重要。

原因之四:飲酒過量

飲酒能加快血液的流動, 血液的過度迴圈會導致皮膚沖血、甚至出現痘痘。 另外, 酒類含有讓皮脂分泌旺盛的糖分, 能促進皮脂的分泌, 想痘痘早日痊癒的話, 建議不要飲酒或者適當控制飲酒量。

原因之五:一天洗好多次臉

有的人為了洗掉臉上的油脂, 一天洗好多次臉, 這樣反而會有反效果。 因為這樣會讓肌膚變得乾燥, 促進了皮脂的分泌。 一天洗臉早晚兩次就足夠了, 洗臉時注意不要洗的太久

原因之六:飲水量太少

很多人不愛喝水, 口渴時才會想起來喝點水, 這其實是個不好的習慣。 飲水過少容易發生便幹便秘, 使毒素淤積在體內難以排出, 肌膚更容易長痘痘。

原因之七:偏愛熱性食物

熱性食物是指辛辣、燒烤、煎炸類的食物。 常食此類食物會增加心臟的負擔, 使得血液中的維他命K品質下降, 從而惡化臉部痘痘的狀況。

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