哮喘的誘發因素

【導讀】白露節氣， 是氣候轉涼的開始。 此時夜間及早晚的氣溫低， 正午時的天氣仍很熱， 是秋天日溫差最大的時候。 古語說：“白露勿露身， 早晚要叮嚀”,便是告誡人們白露時節氣溫轉涼， 不能袒胸露體， 尤其是一早一晚要多添些衣服， 那是因為哮喘的誘發因素就有這些， 下面介紹哮喘的誘發因素。

哮喘的誘發因素

這一節氣中， 支氣管哮喘病發病率很高， 因此要做好預防工作。 支氣管哮喘是一種很常見的發作性過敏性疾病， 一般分為發作期和緩解期。 本病典型發作前， 常常有先兆症狀， 如咳嗽， 胸悶或連續噴嚏等，

如不及時治療， 就可能很快出現氣急， 哮鳴， 咳嗽， 呼吸困難， 多痰， 患者常被迫坐起， 兩手前撐， 兩肩聳起， 額部出冷汗， 痛苦異常， 嚴重者可見口唇和指甲發紫， 甚至窒息死亡。 發作持續數小時甚至數日才逐漸緩解。 病情緩解後， 症狀可以完全消失， 與常人一樣。

支氣管哮喘的誘發因素很多， 主要有：

1.接觸過敏原。 過敏原種類很多。 一般來自體外， 如植物的花粉、房屋的塵土、蟎蟲、工業粉塵、動物毛屑、魚、蝦、油漆、染料等， 都可以發病。

2.呼吸道感染。 肺、支氣管、氣管、鼻旁竇炎症感染均可誘發哮喘。

哮喘的誘發因素

3.氣候改變。 氣候轉冷季節發病率增加， 有些可以致敏的植物花粉， 在春秋二季分佈濃度增高；溫度、濕度高的時候容易使細菌繁殖；氣壓低的時候可以使花粉、有害粉塵、刺激性氣體等聚集在地面，

濃度增加， 容易吸人。

4.精神因素。 情緒激動、條件反射可， 誘發哮喘。

本病的預防主要是通過體育鍛煉。 許多支氣管哮喘的病人， 由於擔心受涼、感寒後哮喘發作， 心理上處於緊張狀態， 而對體育鍛煉有所顧慮， 結果體質下降， 反而發病增多。 其實， 體育鍛煉對本病患者大有好處， 病人可以根據自己的體質情況適當選擇運動方式。 例如每天堅持慢跑、打太極拳、練氣功等， 經常唱歌也會對此疾病有所控制及預防。 因為人在唱歌時， 只能採用腹式呼吸。 腹式呼吸能增大肺活量， 減輕肺部壓力。 並且， 唱歌還能振奮精神， 激發體內潛力， 使人從靜止狀態轉入活動狀態，

同時心跳加快， 肌肉緊張， 有利於控制咳嗽。 另外每天堅持用冷水洗臉、洗腳甚至洗擦全身， 對此病也有極好的預防作用。

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