懷孕可以吃海底椰嗎？懷孕吃什麼比較好

很多人都知道女性在懷孕之後對食物營養的需求會增加很多， 有的時候就會吃很多自己喜歡的食物， 但是孕期身體變化很多， 飲食也是有很多講究的， 那麼海底椰懷孕期間能吃嗎， 一起看一下吧。

海椰子亦稱複椰子、海底椰。 是塞席爾普拉蘭島及庫瑞島的一種特有棕櫚， 樹高20~30米；樹葉呈扇形， 寬2米， 長可達7米， 最大的葉子面積可達27平方面， 活像大象的兩隻大耳。 由於整座樹龐大無比， 所以也被稱為“樹中之象”。 花著生於巨大的肉質穗狀花序上， 雌雄異株。 果實被一肉質而多纖維的外皮， 裡面堅果狀的部分通常2瓣，

孕婦可以吃海底椰， 海底椰具有清燥熱、止咳功效顯著而聞名， 且具有滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的作用

女性在孕期飲食習慣有很大的改變， 瞭解了海底椰懷孕之後能不能繼續吃之後， 相信很多孕婦在吃海底椰的時候心理就會更踏實了， 另外女性在孕期一定要做好產檢。