北方孩子為什麼長得高

根據對九個城市兒童青少年體格發育調查資料， 發現3歲以上的兒童身長和體重兩個方面， 北方都優於南方：重1公斤， 高2釐米左右。 這些差異可能與地理條件， 生活飲食習慣以及遺傳因素等有關。 從飲食習慣上分析， 北方人主食麵粉、雜糧多， 其中所含的營養素如蛋白質、脂肪、熱量、維生素B1等比南方的稻米高；副食品中， 北方人吃牛肉羊肉， 南方人習慣吃豬肉， 而牛、羊肉所含的蛋白質比豬肉高。 因此認為， 這是北方兒童體格高大的原因。 對南方兒童來說， 要提倡飲食多樣化， 主食要搭配麵粉雜糧， 如在粥內放些赤豆、綠豆、麥片，

總之， 不論是北方或南方的孩子， 都要合理餵養， 正確安排生活日程， 鍛煉體格， 才能促進小兒生長發育， 健康成長。