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舒適的家就是SPA的天堂

前一陣子, SPA中心如雨後春筍般林立, 一時之間, 到SPA中心享受專人服務的療程蔚為風潮, 成了都會女子之間最熱衷的活動與話題。 漸漸地, 當人們已經親身感受到身、心、靈的轉變之後, SPA於是變成一種更貼近現實的生活態度與家居型態, SPA中心也不再只是提供療程服務而已, 量身定作的個人保養建議與Home Spa技巧的交流, 反而成為一個完善的SPA中心不可或缺的一部份。 有越來越多追求優質居家芳療的品牌相繼登陸, 今後, 要在家裡享受全SPA生活, 變得更方便了, 不需舟車勞頓, SPA將與你如影隨形。

香氛放鬆身心靈

對於香氛的迷戀是很難停止的, 因為身體不會說謊, 而它也正是我們貼近自然、感受SPA魅力最直接快速的途徑。

精油完全運用手則

ORIGINS教育訓練暨公關經理宋曉薇建議, 在家裡或辦公室備妥一些小道具, 便可開始享受香氛隨身的幸福生活。

面紙或手帕

在面紙或手帕上滴5、6滴精油, 然後貼近鼻子, 做幾次深呼吸, 是忙碌時最簡易迅速的減壓方式。

薰蒸台

能讓空氣裡彌漫芳香因數, 奢侈地沉浸在精油的洗禮中, 熏香是最直接的方法, 使用點蠟燭式的薰蒸台時要特別留意火燭安全, 絕對不能遠離視線範圍, 若考量到辦公室有許多紙類文件等易燃品, 不妨改用插電式或超音波振動的薰蒸台, 會是更方便安全的選擇。

陶罐項鍊

滴3、4滴精油在棉花上, 塞入有小洞的陶罐項鍊中, 掛在胸前, 精油便會隨體溫自然加溫揮發, 讓人隨時隨地擁有芳療享受, 由於香味是一點一點慢慢地、沉穩地飄散出來, 因此, 陶罐的味道可以持續好幾天, 像是草、葉、果香類的精油, 大約能維持三至五天, 花香、木質調的精油甚至能持續一周以上, 最適合外勤族使用。

深色小玻璃瓶

裝入調配好的按摩油, 隨身攜帶, 需要時, 在太陽穴、鼻翼、人中等處稍加按摩, 立即能提鎮精神、創造活力, 或是紓解不適症狀。

不繡鋼或玻璃大碗

鼻塞、壓力大時最好用, 在容器中裝入50℃~60℃的熱水, 加入3滴精油, 臉部靠近盆口, 頭蓋大毛巾做深呼吸嗅聞, 持續五至十分鐘, 能帶來意想不到的優異功效。

活用精油的調配秘訣

精油的滲透性及療效甚強, 不管用在何種用途, 特別是要接觸肌膚的, 都一定要經過稀釋才行, 以確保安全;孕婦、孩童使用精油請格外小心, 最保險的作法是請教合格芳療師後再使用。

想要泡澡時:15滴精油+1顆奶油球或蜂蜜, 調和後再倒入浴缸中。

製作按摩油:95ml基底油+5ml精油(1ml精油約等於20滴)。

調配香氛噴霧:先將10~20滴精油與10C.C.伏特加酒或酒精調和, 再倒入100C.C.的蒸餾水中搖勻, 接著裝入玻璃噴霧器中即可。

DIY清潔沐浴用品:20~40滴精油+100C.C.無色素、無香料、無人工添加的沐浴精或洗髮乳, 在燒杯中攪拌三分鐘, 使其融合後再倒回容器中。 一般而言, 加20滴就有香味, 加40滴則具有療效。

自製衣櫃香氛劑:準備天然木珠數顆, 每一顆滴上2滴精油,

放在掌中揉搓一會兒就完成了, 放在衣櫃不僅香味持久, 還具有防蟲功效。

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