乾燥冬季身上有靜電怎麼辦 5個方法擺脫靜電的“騷擾”!

天氣乾燥的冬天， 經常會出現被金屬的東西電擊、梳頭越梳越亂、和朋友一碰到就被電……相信這樣的情況都是並不少見的， 身上有靜電怎麼辦呢?乾燥的天氣容易產生靜電， 從中醫的理論來看人體靜電太強是體內隱藏著某種病症的先兆， 靜電對於人體的健康是有負面的影響的， 應該做好預防的措施， 避免靜電的騷擾。

冬季一到， 很多人都瞬間變得“電力十足”， 早上起床梳頭越梳越亂， 頭髮都快要飛起來了;公車上人擠人的時候， 和陌生人衣服一摩擦立馬就被電到;朋友之間手碰到也會被電;晚上脫衣服的時候，

甚至可以看到絲毫的電光。 這樣的經歷是大部分的人都經歷過的， 雖然電流量不大， 只會帶來一點的刺痛感覺， 但是總是這樣也非常的困擾。

這些都是靜電惹的禍， 為什麼人體會有靜電呢?冬季多風、少雨雪、空氣濕度長期低於40%， 這樣乾燥的環境裡因為摩擦而產生的靜電瞬間電壓可以高達幾千伏甚至是上萬伏。 隨著現代社會經濟的發展， 生活條件的提高， 靜電所產生的危害變得更加的突出。 因為電腦、冰箱、電視機等各種電器的普及、純毛、化纖材質的服飾廣泛使用， 高樓林立等都會產生強大的靜電。

體內有靜電對人體健康的影響並不少， 可以是體內隱藏某種病症的先兆， 靜電過強還說明了人體內津液不足，

腎虛的症狀。 體內靜電可能干擾以至於改變人體內所固有的電位差， 影響各臟器， 特別是心臟的正常工作， 有可能引起心率異常和心臟早搏。 對心功能比較脆弱的群體， 這種危害尤其嚴重。 冬季裡有大約1/3的心血管疾病都和靜電有關。

冬季應該如何預防靜電呢?

第一， 日常的飲食適當的增加含有維生素C、維生素A以及維生素E的食物， 例如胡蘿蔔、捲心菜、番茄、豆製品等提高血液的酸度， 維持人體正常的電解質平衡。 另外多吃酸性的食物也可以。

第二， 冬季也要養成適當的到戶外運動的習慣。 避免長時間的呆在室內、長時間的對著電腦， 每次看完電視和使用完電腦之後都要認真的清洗乾淨面部和雙手， 讓停留在皮膚表面上的靜電在水中釋放出來。

第三， 臥室裡不要擺放電器。 現代不少人在裝修房子的時候， 都會在臥室裡擺放電視機， 方便是方便了， 但是不但影響睡眠品質， 而且還會增加靜電。 房間內應該儘量少放電器， 手機也最好關機， 經常打開窗戶通風換氣， 增加室內的濕度， 天氣乾燥的時候可以使用加濕器， 或者放一盆清水， 都可以增加空氣中的濕度。

第四， 少使用化纖材質， 例如化纖地毯、飾物等都儘量避免使用化纖的， 塑膠質地的飾物也要避免。 另外洗衣服的時候可以使用增加了防靜電的洗滌潔劑， 衣服選擇純棉、真絲等材質都可以減少靜電的產生。

第五， 體內積存的靜電可以通過輸出的方式消耗掉， 例如在室內赤腳行走，

讓腳直接接觸地面， 在觸摸門把手、水龍頭等電導體之前先用指甲接觸導體或者兩手先搓一搓， 或者先觸摸濕毛巾之類的物品， 都可以讓身體裡積存的靜電快速的釋放出體外， 就不會出現被電到的情況了。