兒童焦慮症誰之錯？如何積極預防焦慮症

兒童焦慮症出現的原因有哪些？如果孩子患上了兒童焦慮症的話， 很多家長是不能及時的發現的， 很多家長只是以為孩子的脾氣不好， 所以常常忽視了疾病， 直到病情加重的時候， 大家才開始關注孩子的健康， 那麼， 兒童焦慮症出現的原因有哪些？

造成兒童焦慮症的重要原因有：

兒童焦慮症與先天素質和後天環境因素有密切關係。 這類孩子病關就有敏感， 自信心不足， 自尊心又很強的性格特點， 容易緊張， 多慮。 他們的家長也常有敏感、多慮的表現， 而且對孩子的教育方法不當。

有的家長對孩子過於苟求，

只知“望子成龍”， 而不考慮這些要求是否超過了孩子智力發育不平， 孩子攝于家長的權威， 整天處於緊張狀態， 久而久之， 便導致了過度焦慮反應。

有的家長對孩子過於溺愛， 在家中對其百依百順， 這同樣使孩子不能正確地估計自己。 當孩子走出家庭， 在社會上或學校中碰到一些不順心的事時， 就容易發生過度焦慮。

有些教師的教育方法不當， 過度地追求“高分數”、“高升學率”， 搞“題海戰術”等， 教育內容過多， 採用“填鴨式”的教學方法， 使孩子負擔太重， 接受不了， 也易形成過度焦慮反應。

如何有效預防兒童焦慮症呢？如果大家發現自己的孩子情緒上發生了變化， 變得很容易急躁的話， 大家一定要及時的帶孩子進行檢查，

很多家長對孩子的要求非常的高， 希望自己的孩子很完美， 但是， 這樣的話很容易導致孩子出現心理問題， 患上兒童焦慮症。

兒童焦慮症是可以有效預防的， 預防兒童焦慮症的方法有：

不要對孩子要求太高

父母望子成龍的心情可以理解， 但應該看到， 孩子準備考試已投入了很多， 即使達不到理想的成績， 只要盡力就行了。 千萬不要對孩子嘮嘮叨叨， 嘲諷挖苦， 或者板著臉不搭理， 這樣會使孩子感到壓抑， 或是出於逆反心理而對抗， 加重孩子的焦慮。

創造良好的家庭環境

孩子整體素質的基礎， 是從小在父母身邊耳濡目染、潛移默化的薰陶。 要想把孩子培養成自信、豁達、活潑、開朗的人， 家庭環境一定要整潔、樸實、條理、明快；家庭成員之間要和睦、民主、互敬、互助。

積極的引導

在孩子入園之前要讓孩子知道幼稚園是個有趣的地方， 有很多小夥伴在一起玩遊戲， 老師阿姨還會和大家一起做很多有意義的活動， 可以學本領， 使孩子對幼稚園留下一個好印象， 並且產生嚮往與期待。

如今， 不僅大人的生存壓力較大， 孩子們的競爭也比較激烈， 所以， 建議家長再給孩子治療焦慮症時， 除了藥物治療， 建議同時採取以下措施：

作為孩子吧爸爸媽媽， 要首先樂觀起來

孩子性格的形成與父母的言行和習慣有很大關係。 如果父母平時有焦慮、缺乏自信這樣的表現， 孩子也會隨之效仿。 所以， 要想讓孩子擺脫焦慮症， 家長要給孩子營造一個快樂的成長環境，

生活雖然有諸多難處， 樂觀面對總會有更多的解決辦法嘛！

不要給孩子施加太大的壓力

現在的孩子學習壓力比較大， 書包裡的書十幾斤恐怕都不夠。 家長望子成龍的想法， 和孩子本身的上進心， 可能會造成孩子根本沒有多少自由的時間， 這導致小小年級就憂慮。 比較好的辦法是每天給他們足夠的玩的時間， 徹底放鬆。 借助身邊的一些事物， 啟發孩子思考， 培養其學習的興趣、學習和發現問題的能力。 千萬不要揠苗助長， 硬逼著孩子學習自己並不喜歡的東西。

給孩子足夠的安全感

焦慮的孩子一般都內心敏感， 一點點風吹草動都會引起他們的情緒波動。 因而特別需要一個溫馨、和睦、能給他安全感的家，

父母的體貼、呵護、安慰和精神上的引領， 能有效地降低孩子的焦慮指數。 所以， 夫妻不要在孩子的面前吵架， 尤其是動手， 這對孩子的影響非常不好。 當孩子做錯了事或情緒不穩時， 告訴他“你可以的”、“再試一次”、“不要怕”、“再試一次”、“父母相信你”之類的話， 這樣孩子就會漸漸的找到自信， 變得樂觀。