青年偏頭痛護理方法有哪些， 想必在學習當中的青少年經常會遇到頭痛的煩惱， 頭痛雖然不是什麼大病， 但是痛起來真的很難受， 因此我們要做好頭痛的護理工作， 下面小編就給大家介紹幾種簡單有效的頭痛護理措施。
1、房間設施應安靜、整潔、空氣新鮮、避免對流風， 充足的光線。
2、注意觀察頭痛的性質， 一般發病較急， 痛勢較劇， 疼痛的性質隨病因之不同而異， 風邪偏勝多表現為掣痛;風熱多為脹痛;濕熱偏勝則為重痛。 疼痛可隨外感之解除而消失。
3、觀察體溫與頭痛的關係。 患者經治療後體溫逐漸下降，
4、注意保持心情舒暢， 使氣血流通。 避免情緒激動。 家長多關心照顧， 但是避免表現出過分擔心和害怕， 這樣使孩子出現恐懼。
5、飲食以清淡、疏散、化濕、易消化為原則， 適量補充維生素B族和補充鈣， 身體補充足夠的鈣可以止痛。 食勿過飽。 忌食肥膩。 酸性食品收斂， 予驅邪不得， 亦應禁食。
6、中藥宜溫熱服， 身體偶有微汗， 服後休息1小時。 禁止中藥湯劑冰涼直接服用， 以免引起腹瀉。
7、保證充足的睡眠， 以利正氣的恢復。 儘量減輕學習壓力， 和老師做好溝通， 多給其關心， 如有可能減少作業量。
關於青少年的頭痛護理措施就介紹到這裡了， 對於青少年的頭痛， 我們做家長的一定要引起足夠的重視，
