不少食物容易誘發哮喘發作， 那麼怎樣治療小兒哮喘呢？專家建議：治療小兒哮喘不妨試試食療法， 那麼小兒哮喘食療法又有哪些？
小兒哮喘的內因主要是：
1、痰邪內伏
伏痰產生於津液， 津液來源於水穀， 依賴脾氣的運化， 以養肺臟， 若脾虛不能為胃行其津液， 則積濕蒸痰， 上貯於肺。 腎虛精損也能使水濕蘊積成痰。
2、呼吸方式
在呼吸方面， 腎有納氣的作用， 若腎氣不足， 攝納無權， 氣浮於上， 就會產生喘息的病變。
3、休質因素
小兒哮喘在乳兒期多有奶癬史， 是一種素體濕盛有表現。
4、脾腎虧損
這些小兒多為發育障礙，
注意6大飲食原則
一宜：蛋白質、碳水化合物、脂肪這三大營養物質宜搭配適當。
患兒喘息發作時常處於缺氧狀態， 導致胃腸道消化吸收功能減弱， 出現食欲不振， 進食減少， 影響患兒正常生長發育。 因此哮喘患兒應補充足夠的優質蛋白質如牛奶、雞蛋等 ， 約占營養攝入的35%。 碳水化合物如米麵等是機體能量的主要來源， 應占營養攝入的50%左右， 但應避免過食產氣食物， 如麵食、豆類和薯類。 脂肪進食應少量， 約占營養攝入的15%。 因為進食脂肪過多， 影響食欲和胃腸道的消化吸收，
二宜：宜多吃富含維生素a、b、c和鐵、鈣的食物。
維生素a具有維持人體正常發育和增強機體抗病能力等功能。 維生素b、c是參與各種代謝的重要物質 ， 並有增加食欲、促進肺部炎症吸收的作用。 鈣除了促進生長發育的功能外， 還具有抗過敏等功能。 另外， 機體為了從哮喘缺氧狀態中提高對氧的攝取量 ， 以減輕組織缺氧狀態， 會出現代償性缺鐵， 補充必須相應增加。
三宜：宜多飲水。
尤其是哮喘急性發作的時候， 經呼吸道不顯性失水增多， 患兒易出現脫水現象， 且氣道痰液會變得粘稠， 不易排出， 因此哮喘患兒宜多飲水。
一忌：冷飲及碳酸飲料。
哮喘患兒的氣道處於高反應性狀態，
二忌：刺激性食物和產氣食物。
有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物， 可能誘發氣道痙攣， 所以應儘量不吃。 產氣食物有地瓜、土豆、韭菜、黃豆、麵食等， 它們易產生大量氣體， 導致腹脹， 橫膈上抬， 限制肺的通氣， 還可誘發哮喘， 故哮喘患兒應儘量避免此類食物攝入。
三忌：飲食過甜、過鹹。
甜食、鹹食能生痰熱， 過甜、過鹹食物可能誘發哮喘發作， 因此哮喘患兒的飲食應相對清淡。
簡單易學6款食療方
◆蜂蜜生薑汁：取生薑30克， 蜂蜜50克。 將生薑搗爛取汁， 與蜂蜜混勻， 分3次用溫水沖服。 適用於寒性哮喘。
◆南瓜蜜糖：取南瓜1個， 蜂蜜50毫升， 冰糖30克。 先在瓜頂上開口， 挖去部分瓜瓤， 納入蜂蜜、冰糖後蓋好， 放在盤中蒸1小時即可。 適用於寒性哮喘。
◆鮮蘆根粥：取新鮮蘆根150克， 竹茹10克， 粳米50克， 冰糖15克。 將鮮蘆根切碎洗淨， 加水與竹茹同煮20分鐘， 去渣留汁， 加入粳米煮粥， 粥成後， 加入冰糖食用。 適用於熱性哮喘。
◆枇杷葉粥：取枇杷葉15克， 粳米15克， 冰糖12克。 將枇杷葉用布包加水煮20分鐘， 去渣留汁， 加粳米煮粥， 粥成後加冰糖。 適用於痰熱型哮喘。
◆柚子燉老鴨：取柚子1個， 核桃肉30克， 老鴨1只， 鹽、酒、薑少許。 將柚子去皮留肉， 老鴨去毛及內臟， 洗淨。 將柚子肉及核桃肉放入老鴨肚子內， 加水、鹽、酒、薑， 用文火燉熟食用。 有化痰平喘作用， 適用於腎虛哮喘。
◆銀耳麥冬羹：取銀耳30克，
