神經性暴食症是怎麼回事

很多人情緒不好就會通過一些東西來發洩， 暴飲暴食也是一種發洩方式。 但是這種方式對於我們的身體是要付出代價的， 有些人久而久之就會形成一種心理疾病， 那就是神經性暴食症。 通過患者的外形與體重是可以大概估計的， 但是對於患者本身又是無發控制自己的， 這是為什麼呢?

暴食症常見於年輕女性， 患者通常對於自身的外型、體重， 有過度關注的傾向， 他們知道這種暴食是不正常的， 但卻又無法控制自己的飲食行為。

患者經常是在壓力、心情煩悶、無聊或孤單時， 一個人在家， 或深夜醒來在短時間內吃掉大量的食物。

食物的種類則多為容易拿到而不用煮的食的， 比如說霜淇淋、糖果、餅乾、麵包， 家中剩菜等等。 在吃完東西後， 患者會短暫地感覺到由壓力中解脫的輕鬆， 但是這種輕鬆不久便為罪惡感及挫折感所取代， 這一點上和厭食症患者常自己覺得沒有什麼錯誤是有很大不同的。

暴食症患者會藉由嘔吐來緩解這種不愉快的感受， 起初， 也們大多是以手指頭伸入喉嚨的方式來引發嘔吐的動作， 但經過多次的反復後， 他們甚至能學到只要他們想嘔， 即使不借著手指頭的動作也能夠隨意願而嘔吐的能力。

部份患者則是藉由瀉劑的使用， 嚴格的節食， 或激烈的運動以達成防止體重增加的目的。

患者在大吃之後， 經常為害怕體重的增加， 到正餐時間不敢再吃， 整天會陷入暴食─清除身體內食物行為─節食的迴圈中。 心情亦處於憂鬱狀態下。

在暴食症患者中亦較常見到衝動、易怒、易焦慮等人格特質， 亦需合併衝動的行為如偷竊、賭博、藥物或酒精濫用、自殺的情形。 患者由於注意身體形象和憂鬱情緒， 經常有自尊心低落、社交退縮現象， 亦因為飲食問題導致親子關係的緊張。

通過本文我們瞭解到有些人是因為發洩而暴飲暴食， 有些人是因為節食之後產生的暴飲暴食的想法， 這時候我們應該調整心態。 如果發現身邊有這樣的人應該適當的和他們溝通交流， 儘量的糾正這些不良的想法， 症狀比較嚴重的應該及時的接受心理治療。