放屁多是怎麼回事 調治可選兩種方法

眾所周知, 放屁是人們體內向外排氣的一種反應, 一般來說, 人們在放屁後, 有的屁是會產生很重的臭味的, 而在生活中, 有的人放屁的次數也會較多, 那麼, 放屁多是怎麼回事, 該如何進行調治呢?

腸道排氣多, 通常由以下幾種情況所致:

1、與飲食習慣有關:

如常吃產氣的食物, 如紅薯、洋蔥、豆類及豆製品等, 可使排氣增多;另外, 吃飯快, 隨吃東西吞下太多空氣, 也會引起排氣增多。

2、消化不良:

飲食不當, 或進食過量不易消化的食物, 如肥肉、黃豆、花生、玉米等, 可引起消化不良, 使腸道細菌產生異常發酵, 引起產氣與排氣增多。

3、功能性排氣增多:

多見於功能性消化不良, 經常排氣, 伴有腸鳴, 是因腸蠕動過快、腸道內氣體過多的表現。 這些症狀大多數是功能性的, 可伴有焦慮等, 或伴有噯氣、腹脹等消化不良症狀。

調治方法:

1、適當服用助消化藥物, 如多酶片, 中藥製劑如:健胃消食片、助消化功能。

腸道菌群調節劑, 如乳酸菌素片、麗珠腸樂、乳酶生等調節腸道菌群藥物, 適用於消化不良、異常發酵引起的排氣增多。

2、主要是養成良好的飲食習慣, 進食定時、定量, 不暴飲暴食, 不要多飲含氣多的碳酸類飲料。 儘量少吃易產氣的食物, 如紅薯、洋蔥、捲心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆等。

從文中的講述可知, 人們在平時如果有放屁多的症狀出現, 其是與很多原因有關的, 一般來講, 飲食習慣不當和消化不良等症狀的存在, 都是能夠導致人們在平時出現放屁次數增多的狀況的。

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