每到季節交替， 有些人的手腳就會無端地脫皮。 有些人喜歡把脫掉的老皮撕掉， 這樣會傷害皮膚嗎？怎樣避免手腳脫皮呢？有沒有什麼食療方法或小偏方？
手腳脫皮分四種情況：
類型一：乾燥性皮炎
症狀：雙手脫白皮， 手指有裂口。
治療：1.秋初乾燥性脫皮最常見於中青年女性， 與經常用香皂洗手有關。 應減少洗手次數 避免用鹼性的香皂、洗手液， 洗衣服時儘量戴手套。
2.到醫院或藥店買膚康潔等殺菌性洗液外擦。
類型二：手癬
症狀：先一隻手出現脫皮現象， 隨後發展到雙手。 手掌出現紅斑、炎症， 瘙癢明顯，
治療：因為手癬可傳染， 所以需要到醫院早診早治， 堅持塗抹醫生開具的專用藥膏。
類型三：汗皰疹
症狀：雙手同時長紅色水皰， 有劇烈瘙癢的感覺。
治療：和手愛出汗、敏感體質有關， 需要在醫生指導下外塗、口服藥物。
其發病主要是由血虛血燥、皮膚失養、燥熱生風所致， 治宜養血潤燥、疏風止癢。 雙手脫皮的常見原因有真菌感染引起的手癬；化學損傷引起的接觸性皮炎；先天遺傳因素引起的剝脫性角質松解症 。
治療：手掌脫皮有季節性， 可有自愈傾向， 一般不需要特殊治療。 對比較嚴重或反復發作者， 西醫藥多採用鎮靜劑、抗組織胺類藥物以及抗膽鹼類藥物治療。
類型四：剝落脫皮
症狀：雙手表面脫白皮，
治療：1.醫生指出， 這是在初秋最常見、最易發生的手角質層剝脫症狀。 雖有礙外觀， 但一般不需要治療， 只要避免接觸肥皂、洗手液等刺激性化學用品， 2－3周後可自愈。
2.可配合口服藥治療：用中藥蒼參、黃柏、蒼術各30克浸泡， 塗抹於手掌， 同時服用維生素C。
手腳脫皮治療方法：
1、維生素C注射液搽塗患處， 每日2次， 3天一個療程。 對皮損的恢復有較好的效果。
方法：先將手洗乾淨， 待稍幹後， 用維生素C注射液倒人手掌內， 然後雙掌將藥液擦勻， 待藥液幹後發白時洗掉。 每日2次， 每次2毫升。
療效：有報告用維生素C治療手脫皮患者， 輕者1次顯效， 重者3次顯效， 數日可愈。
2、患者還應保持樂觀情緒， 避免精神緊張及情緒激動， 儘量少接觸鹼性洗滌劑。 可防止該症的發生。
3、生薑切碎放白酒內泡24小時後塗在患處， 每天1—2次， 療效十分顯著。
4.鮮韭菜汁加紅白糖適量每日服一次連服4次有效。
5、 水皰階段應以收斂、止癢為主， 可用中藥膚康潔塗液外搽， 也可用10％明礬溶液浸泡。
6、脫皮階段以外用藥保護新生長的表皮，
7、皮膚乾燥角質增厚有小裂口的患者， 可採用保濕防裂的“膚康美軟膏”外搽。 另外要注意不要去撕脫尚未完全剝離的角質層， 以免引起疼痛或流血。
手腳脫皮千萬不要硬扯， 會傷害皮膚， 要合理針對治療， 對於患有輕度脫皮的人來說， 平日清洗衣物或碗筷時最好不要直接接觸洗衣粉、洗滌靈等洗滌劑， 戴手套是個不錯的辦法。