如何為新生兒做按摩
1、在前幾周， 使用緩慢而積極的撫摸， 不在一個區域花太多時間。 首先從靜止的手開始。 在按摩任何身體部位前， 使用這種靜止手技術。
2、在開始前檢查您的手上是否有足夠的油。 用一隻手， 輕輕地握住寶寶的腳踝。 把您的另一隻手放在寶寶的大腿上， 圍繞腿擺好， 然後滑到腳踝。 用堅定而溫柔的撫摸重複， 交替換手。
3、孩子通常喜歡腳按摩。 用您的拇指和食指之間輕輕擠壓每一個腳趾。 輪流使用拇指， 從腳趾到腳踝撫摸腳部頂端。 重複幾次。
4、當嬰兒的臍帶癒合， 溫柔按摩腹部可以幫助消化和肚子問題。
5、取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液， 從前額中心處用雙手拇指往外推壓， 劃出一個微笑狀。 眉頭、眼窩、人中、下巴， 同樣用雙手拇指往外推壓， 劃出一個微笑狀。
6、雙手放在兩側肋緣， 右手向上滑向嬰兒右肩， 復原， 左手以同樣方法進行。
7、將嬰兒雙手下垂， 用一隻手捏住其胳膊， 從上臂到手腕輕輕擠捏， 然後用手指按摩手腕。 用同樣的方法按摩另一隻手。 雙手夾住小手臂， 上下搓滾， 並輕拈嬰兒的手腕和小手。 在確保手部不受傷的前提下， 用拇指從手掌心按摩至手指。
8、寶寶的按摩力度一定要輕， 以免傷害其幼嫩的血管和淋巴管。
9、為寶寶按摩時， 按摩者的手要從寶寶的頭撫摩到軀體， 然後從軀體向外撫摩到四肢。 這種按摩手法與一般的成人按摩正好相反。
10、寶寶多數的按摩動作是撫摩或輕柔的捏。 捏的時候要輕， 以免傷害寶寶嬌嫩的血管。 捏一下， 手指要滑動一下， 然後再捏一下。
11、按摩時應把寶寶放在安全的地方。 如果你覺得在地板上進行按摩不舒服， 那麼把寶寶放在床上或椅子上時一定要小心， 不能讓他滾下來。 特別是當寶寶長到11-14周， 自己會翻身時， 媽媽更要當心。
12、按摩之前應準備好一切用品， 還要預先避免突發噪音， 以保持寧靜的氛圍。
正確的按摩對寶寶的好處
掌握好給寶寶做按摩的手法是非常重要的， 正確的按摩會帶來非常多的好處：
寶寶按摩已被證實具有很多好處。 其中一個好處即是可以緩解由於長牙、疼痛、便秘、脹氣等帶來的不適。 寶寶出現上述的一些不適會給新爸爸媽媽帶來很大的困難， 而按摩就可以減輕爸爸媽媽們的壓力。 此外， 寶寶按摩與激素的平衡具有一個直接的聯繫。 爸爸媽媽給寶寶按摩的一個主要原因是可以通過給寶寶按摩增加與寶寶之間的接觸， 從而增強與寶寶之間的關聯。 從實際效應的角度來看， 寶寶按摩可以促進寶寶的發育， 因為按摩可以增強寶寶的知覺。 而且， 按摩還可以改善寶寶的消化功能， 有助於寶寶的睡眠。
總之， 按摩可以從生理以及心理上改善寶寶的生長發育狀況， 因此是一個值得學習的技能。
