當今社會是一個追求男女平等的時代， 因此， 很多女性都成為了工作的主力， 為此而產生的心理壓力勢必也會逐漸增大， 外加女性心思較重， 不會及時排解這種壓力， 就會使其受到失眠症的影響， 那麼失眠會傳染嗎？造成女性失眠的原因有哪些呢？下面就為大家具體介紹女性失眠的病因。
1、環境原因：常見的有睡眠環境的突然改變， 以及睡眠環境中， 空氣負離子的缺乏。 最新研究表明， 空氣中缺乏負離子會極大降低睡眠品質。
2、個體因素：不良的生活習慣， 如睡前飲茶， 飲咖啡， 吸煙等
3、軀體原因：廣義地說，
4、精神因素：包括因某個特別事件引起興奮， 憂慮所至的機會性失眠
5、情緒因素：情緒失控可引起的心境上的改變， 這種改變特別會在情緒不穩時表現出來， 它可以是由某些突發事件引起， 如特別的喜事或特別的悲傷、生氣等都可導致失眠。 這種因突發事件引起的失眠只是一種現象， 可能是偶然發生的、暫時的;而更嚴重的失眠則是長期存在睡不好的現象， 他們的情緒持續性地處於低落狀態， 緊張、害怕、擔心、懷疑、憤怒、憎恨、抑鬱、焦慮等等情感不僅佔據他們白天的感覺器官， 而且就連晚上也仍然欲罷不能。
6、安眠藥或嗜酒者的戒斷反應
以上是對失眠的病因做出的分析， 專家指出失眠的病因有很多，
