失眠對大腦的危害有哪些呢

很多人因為腦神經過於興奮而患上失眠， 而這種病症的發生， 使得患者陷入痛苦之中， 專家表示， 失眠的人， 在清晨起床時， 總是會感覺格外的勞累並且頭痛的劇烈， 這種現象的產生， 對患者的腦部有著巨大的傷害， 那麼失眠對大腦的危害有哪些呢？下面， 我們就一起來瞭解一下吧。

研究稱， 失眠對大腦造成的傷害類似於頭部外傷產生的影響， 它使大腦內和腦損傷有關的化學物質劇增。

據國外媒體2日報導， 你是不是有過這樣的感覺：一晚上沒睡好， 第二天起來就覺得頭好像被什麼東西打了一樣。

科學家說， 這不是危言聳聽。 一項新研究顯示， 只要一晚上不睡覺， 你的大腦就會發生變化， 影響和頭部遭到重物打擊一樣。

這些科學家表示， 研究中接受檢查的健康年輕人表現出體內相同化學物質劇增的跡象。 這些化學物質表明大腦受到傷害。 有關研究人員表示， 化學物質神經原特異性烯醇化酶和S-100蛋白是腦震盪等腦損傷的生物標記。

一位科學家指出：“我們發現， 在一晚上沒睡覺的研究組中， 這些化學物質在血液中的水準明顯升高。 雖然這個結果沒有達到頭部外傷造成的影響， 但依然十分明顯。 睡覺時， 大腦自己淨化有毒物質。 神經原特異性烯醇化酶和S-100蛋白的增加是對這些物質作出的反應。 ”

他還告訴我們：“以前的研究表明大腦用睡眠來淨化自己。

我們的這些發現支援這個觀點。 以前還有研究顯示， 睡眠不足和老年癡呆症、帕金森氏病以及多發性硬化症危險的增加有關。 我們的研究可能支援這個結果。 失眠後血液中神經原特異性烯醇化酶和S-100蛋白水準的升高可能表示， 沒有得到足夠睡眠促使腦組織的喪失。 ”

對此， 他還表示：“我們的試驗結果表明， 晚上睡個好覺對保持大腦健康是至關重要的。 ”資料顯示， 三分之一英國人出現和睡眠有關的問題。 相比幾十年前一晚上睡近9個小時， 現在普通人晚上只睡7個小時。

許多科學家認為， 不規則的睡眠模式使人患上從身體疼痛到心臟病等各種疾病。 與此同時， 晚上睡覺不到8小時可能降低第二天的智商。

很多人以為失眠就是睡不著覺， 可是， 失眠並不是我們想像的這樣簡單， 它帶來的危害是不容忽視的。 以上是關於失眠對大腦的傷害類似於頭部外傷的簡單介紹， 希望能引起您的重視， 在發現此病時， 及早進行救治， 不要耽誤了病情， 引起了其他的疾病。