打乒乓球的好處有很多, 很多人都會利用空閒的時候打乒乓球, 乒乓球戰術有很多種, 比如推攻戰術、兩面攻戰術等, 掌握乒乓球戰術後, 基本的乒乓球比賽規則還是需瞭解的, 今天就講解乒乓球的兩大戰術以及乒乓球輪換發球的規則等常識。
再好的球技也需要精准的戰術執行, 乒乓球運動也是如此的, 往往取勝的關鍵就在於乒乓球戰術的運用是否得當, 下面就介紹乒乓球的兩大戰術。
講解乒乓球的兩大戰術
推攻戰術
特點:主要運用正手攻球和反手推擋的速度和力量, 並結合落點變化和節奏變化來壓制和調動對方,
推攻戰術是左推右攻打法對付攻擊型打法的戰術, 有反手推擋能力的兩面攻運動員、攻削結合運動員等也常使用它。
方法
1、左推右攻。
2、推擋側身攻。
3、推擋、側身攻後撲正手。
4、左推結合反手攻。
5、左推、反手攻、側身攻後撲正手。
注意事項
1、推、攻都要有一定的線路變化、落點變化以及節奏上的變化, 這是推攻戰術爭取主動權和創造扣殺機會的主要技巧。
2、推擋一般以壓對方反手為主, 然後突然變正手, 以創造進攻機會。 如果對方正手較差, 才可以推對方正手為主。
3、在推擋中突然加力推對方中路, 使對方難於用力回擊, 然後用正手或側身扣殺。
4、遇到機會球時要果斷扣殺, 這是推攻戰術得分的主要手段。
5、推攻戰術要堅持近台, 又不能死守近台, 要學會近台和中台的位置轉換, 掌握對手節奏。
6、推攻戰術在對應弧圈類的打法時, 應該以堅持近台為主, 以快推和加、減力推擋來控制球的落點, 採用近台反拉或中等力量來扣殺弧圈球, 之後再進入正手連續進攻即可。
二、兩面攻戰術
特點:主要利用正、反手攻球技術的速度和力量壓制對方, 爭取主動和創造扣殺機會。 兩面攻技術是兩面攻打法對付攻擊型打法的主要戰術。
方法
1、攻左扣右。
2、攻打兩角, 猛扣中路。
注意事項
1、正、反手攻球都要有線路變化和落點變化, 以便創造扣殺機會。
2、要以壓對方反手為主, 然後攻擊對方正手或中路, 以創造扣殺機會。
3、遇到機會球時要大膽扣殺。
4、兩面攻戰術在主動進攻情況下要堅持近台, 被動情況下可適當後退, 在中近台或中台進行反攻。
5、兩面攻戰術對付弧圈球打法應堅持近台, 用快帶頂住對方的弧圈球, 伺機採用近台反拉或中等力量扣殺弧圈球, 然後轉入連續進攻。
乒乓球比賽規則
發球、接發球和方位的選擇
1、選擇發球、接發球和場地的權力應通過選擇硬幣的正反面來決定。 選對者可以選擇先發球或先接發球, 或選擇先在某一方。
2、當一方運動員選擇了先發球或先接發球或選擇了場地後, 另一方運動員應有另一個選擇的權力。
3、在每獲得二分之後接發球方即成為發球方, 依此類推, 直到該局比賽結束, 或者直至雙方比分都達到10分實行輪換發球法,
4、一局中在某一方位比賽的一方, 在該場的下一局應換到另一方位。 單打決勝局中當有一方滿5分時應交換方位。
乒乓球輪換發球的規則
1、如果一局比賽進行到15分鐘仍未結束(雙方都已獲得至少9分除外);或者在此之前的任何時間, 應雙方運動員要求, 應實行輪換發球法。
計時員應在每一局比賽的第一個球進入比賽狀態時開表;在比賽暫停時停錶, 恢復比賽時重新開表。
比賽暫停包括:球飛出賽區至重新回到賽區、擦汗、決勝局交換方位及更換損壞的比賽器材。 一局比賽進行到15分鐘尚未結束, 計時員應報“時間到”。
2、當時間到時, 球仍處於比賽狀態,
由被暫停回合的發球員發球繼續比賽。 當時間到時, 球未處於比賽狀態, 應由前一回合的接發球員發球, 繼續比賽。
3、出現上述情況時, 計數員應在接發球方每一次擊球後報出擊球數, 在使用輪換發球法時, 計數員報數應用英語或用雙方運動員及裁判員均能接受的任何其他語言。
4、此後, 每個運動員都輪發一分球直至該局結束, 如果接發球方進行了十三次合法還擊, 則判發球方失一分。
5、輪換發球法一經實行, 該場比賽的剩餘部分必須繼續進行, 直至該場比賽結束。
結語:看到這裡, 小編希望大家通過上文的閱讀可以對乒乓球比賽規則以及乒乓球的兩大戰術有一些新的認識, 同時對於乒乓球輪換發球的規則也能夠多一些瞭解, 我們的目的就是希望大家看完之後能夠對乒乓球運動有清晰的瞭解。
我們的目的就是希望大家看完之後能夠對乒乓球運動有清晰的瞭解。