兒童消化不良是家長頭疼的問題， 這個時候就會有家長提問， 有什麼比較好的方法可以治療小朋友的食積問題呢？下面不如跟著小編來看看中醫是如何對付食積的吧。
按摩
由於食積是感冒的基礎， 經常食積的孩子， 可應用推脾土穴、揉板門穴加以調整。 脾土穴在大拇指橈側面， 採用平推的手法， 循拇指橈側邊緣向掌根方向直推。 每次推100~200圈左右， 可健脾助消化。
摩腹
摩腹也是一種不錯的方法。 如果孩子便秘、便幹， 用全掌腹面或四指腹面輕貼腹部， 以臍為中心， 作環形運動，
果茶山藥
可用食療方法來調補孩子的身體。 如果孩子厭食， 不妨做一款果茶山藥。
原料有山藥250g， 生山楂50g或果茶醬50g。 做法是將山藥去皮去須、洗淨、切斜塊， 依高矮錯落擺放盤中， 放入鍋中蒸熟；將生山楂熬成山楂醬， 去渣留汁， 或直接用果茶醬， 淋灑在蒸熟的山藥上， 即可食用。
1、餵養要定時、定量。 讓孩子從小養成飲食的好習慣， 使其內臟更好適應。 對較大的幼兒應鼓勵其養成自動取食習慣。
2、克服偏食， 注意營養全面性。 葷素配合要適當， 克服以零食為主的壞習慣。 避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。
3、注意保持好小兒的食欲。 因為只有在有食欲的情況下， 進食才最為有益。 要保持小兒好的食欲， 必須注意進食環境不能過於嘈雜， 更不能邊看電視邊進食；注意不要強迫進食或對小兒飲食限制過嚴；不要飯前吃糖果。 避免進食時小兒過於疲憊或精神緊張；食物的色、香、味要有一定吸引力。
4、注意腹部保暖， 不要使胃腸道受寒冷刺激， 同時儘量減少呼吸道感染。
5、密切注意保持消化道通暢， 養成定時排便習慣。
6、注意衛生， 養成寶寶飯前洗手習慣， 注意食物清潔新鮮。 多進食易消化食物， 避免煎炸等難消化食物， 不宜邊看書邊進食。
