油性皮膚是由於皮脂腺的過分活躍形成的, 油性皮膚發亮且很容易長疙瘩, 並且常伴有油性頭髮, 此種類型的青年人面部容易思座瘡, 但隨著年齡的增長, 油性皮膚將能保護皮膚的彈性, 減少皺紋.故比同年齡的幹性皮膚的人顯得年輕美麗。
(1)用礦泉水沖洗, 儘量不使用自來水沖洗(因自來水中含有大量的鈣和氯)。
(2)選用適合於油性皮膚的油肥肥皂清洗皮膚, 避免使用刺激性太強的甘油〔丙三醇)肥皂。
(3)選擇油性較小的水脂性護膚乳劑。 如使用油性太大的護膚乳劑會堵塞汗孔, 使皮膚迅速生出粉刺和座瘡囊腫。
(4)保持心情舒暢。 長期情緒抑鬱, 可影響機體使內分泌系統發生紊亂而使皮脂腺過分活躍。
(5)化妝時宜用淺色流質品(具有吸收皮脂的作用), 避免使用容易堵塞皮脂囊孔並帶來危害的化妝品。
(6)飲食宜清淡, 多食蔬菜, 少食脂肪類食物, 以防加重皮膚的油膩性。
(7)少吸煙, 少喝酒、吻啡、茶等刺激性的東西。
(8)保證充足的睡眠, 每日睡眠至少8小時。
天然潤膚劑對油性皮膚的保養效果最佳。 下面是一些自製的天然潤膚劑, 很簡單:
紅李潤膚劑:將熟透的李子7—8個, 去核、壓成泥醬、加入6滴甜杏仁油, 混合均勻, 將其敷在面部保留20分鐘, 然後用浸透玫瑰花水的棉花擦淨面部, 每晚一次。
四汁飲:取中等大小的胡蘿蔔、蘋果各半個、香菜20克,
檸檬蛋白粉:將檸檬汁一匙, 蛋清半個, 適量麵粉調勻, 敷面, 每晚睡前一次, 次晨用溫水洗去。
牛奶麥片粥:取麥片50克煮粥, 再加入三匙牛奶, 拌勻、每晚睡前, 洗臉後將粥奶塗於面部, 20分鐘後或次晨以溫水洗去, 再往臉上噴些涼水揩幹, 每晚一次。
酵母粉:用6片釀酒用的酵母(或兩匙酵母粉)搗碎, 加一匙酸乳酪、拌勻, 每晚睡前, 敷於臉部, 次展溫水洗去。
檸檬潤膚劑:兩個檸檬的汁液加1匙蜂蜜, 攪拌均勻.敷在面部, 保留20分鐘, 再用浸透玫瑰花水的棉花擦淨, 每晚一次。
矢車菊潤膚劑:新鮮的矢車菊1束, 煎熬成劑, 注入紗布敷於面部, 保留20分鐘, 然後用浸泡玫瑰花水的棉花拭淨.每晚一次。
胡蘿蔔潤膚劑:新鮮的胡蘿蔔汁1杯, 拌入1杯優酪乳, 用手指塗於面部, 保留20分鐘, 然後用浸透玫瑰花水的棉花擦淨, 每晚一次。
來源:女刊