無生經導引療法原出《無生經》, 目前所見, 賴隋代《諸者病源候論》, 該書卷二“鬼邪候”及卷二十五“蠱毒候”中載引。
臨床應用:本療法主要用於精神恍惚、外感邪毒及慢性肝炎、慢性支氣管炎、肺氣腫、慢性腎炎、心功能不全等疾病的防治。 一般病情較重者, 閉氣是重要的一環;病情較輕者, 則未必一定閉氣。
練功方法:仰臥, 閉目, 內視下丹田,以鼻慢慢吸氣, 吸滿而閉氣於腹部, 使腹部飽滿至極, 越久越好, 閉極則慢慢以口吐氣, 並儘量做到吸氣多, 吐氣少, 吸氣吐氣皆須極細極微, 不可出任何聲音。 在閉氣時, 依次存想五臟,
練習本功法要注意, 需閉氣時, 應在食後一小時以後進行, 閉氣延續時間須逐漸延長, 不可強忍, 高血壓、青光眼, 肝硬化、腦動脈硬化患者等尤宜審慎。