對於女性來說， 美容護膚一定要針對自己的膚質採取措施是一個非常普遍的常識了， 但是很多女性其實並不知道自己的膚質是什麼樣的。 所以今天小編就為大家介紹下辨別膚質的方法， 以及針對不同的膚質要採取什麼樣的護膚方法吧， 讓你能夠在秋季更好的護膚。
測試肌膚類型——吸油紙測試法
1、先潔面， 不要塗抹任何護膚品。
2、30分鐘後， 分別在額頭、臉頰、T區、U區4個區域， 一次更換新的吸油紙， 輕輕地按壓2秒鐘進行測試。
測試結果
中性膚質
油脂斑點略多。
油性膚質
油脂斑點較多， 若吸油紙幾乎變成透明狀，
幹性膚質
油脂斑點較少， 若吸油紙上肌膚沒有油脂斑點， 則屬於超乾燥肌膚。
混合性、敏感性膚質
T區油脂斑點較多， 臉頰等處油脂斑點較少。
是不是很簡單的測試方法呢?愛美的女性， 趕緊試一下吧， 看看自己究竟是什麼膚質吧。 當然， 在瞭解了自己的膚質是什麼之後， 我們就應該針對自己的膚質瞭解美容護膚的措施了， 對於愛美的女性來說， 可一定要仔細的瞭解下哦!
針對性護理技巧
一、中性膚質
特點
肌膚紋理整齊， 柔滑潤澤， 富有彈性， 膚色較好， 容易上妝且妝容持久， 洗臉後20分鐘左右開始出油。
護理技巧
一般來說， 中性膚質的人可以使用任何護膚品， 根據自己所需使用即可。
二、幹性膚質
特點
肌膚紋理較細膩， 肌膚較薄， 無透明感， 有明顯的細紋， 不易上妝， 洗臉後15—20分鐘仍不出油。
護理技巧
洗臉時應避免使用去油力較強的潔面品;應選擇含保濕成分的護膚品;定期使用補水、保濕面膜， 為乾燥的肌膚補充水分， 潤澤肌膚。
三、油性膚質
特點
肌膚紋理較粗糙， 肌膚較厚， 容易出油、長痘痘， 毛孔粗大， 容易上妝， 但是妝容不持久， 洗臉後15分鐘左右開始出油。
護理技巧
應使用清爽型的護膚品;定期使用具有清潔毛孔功效的面膜， 使肌膚更加清爽。
四、混合性膚質
特點
臉中部肌膚厚， 外側肌膚薄， T區容易脫妝， T區偏油性肌膚狀態， U區偏幹性肌膚狀態， 不易上妝且妝容不持久， 洗臉15—20分鐘， 只有T區出油。
護理技巧
T區和U區應分別使用適合幹性和混合性膚質的不同類型的護膚品。
五、敏感性膚質
特點
肌膚較薄， 肌膚受到刺激容易紅腫、發癢， T區容易出油， 臉頰容易乾燥。
護理技巧
清潔及按摩時手法要輕柔， 並使用刺激性小的天然護膚品;可以定期使用具有舒緩效果的面膜， 鎮靜肌膚， 緩解敏感。
以上就是我們生活中常見的六種膚質的美容護膚方法， 對於愛美的女性來說， 一定要先做膚質的測試， 然後再根據自己的情況來選擇一個合適的方法。 瞭解了膚質之後， 相信愛美的女性對於自己的護膚方法應該有了更大的把握吧， 那就趕緊行動起來吧。
事實上， 不止要根據不同的膚質選擇不同的護膚方法， 而且根據季節的不同也要選擇不同的護膚方法。
1、改用弱酸性洗面乳
秋天早晚溫差比較大， 我們的皮膚抵抗力也隨之下降了， 所以這時候要更加注重對皮膚的清潔。 洗面乳應選用清潔效果較好的弱酸性洗面乳。 因為秋天皮膚容易變得敏感， 需選擇質地微溫和的洗面乳哦。
2、增加維生素的攝入
飲食對皮膚的影響是很大的， 尤其是在乾燥的秋季， 應少吃辛辣及油炸的食物， 煎炸的食品在秋天食用更容易上火， 因為空氣中本來就缺水了， 同時還容易長痘。 平常應多吃新鮮的蔬果， 蔬果中的維生素C能夠促進皮膚的新陳代謝，
3、秋天更需要防曬
進入了秋季， 人體的皮膚新陳代謝速度減慢， 皮膚更加容易受到紫外線的侵襲， 防曬工作絲毫不能鬆懈!出門可以帶一款防曬指數較高的防曬霜， 每個隔3—4個小時擦一遍， 能夠有效地保護你的肌膚不被紫外線侵害。
4、美容覺
睡眠時身體的各個器官都在排毒， 同時皮膚會進行自我修復。 每天最遲11點前睡覺， 保證至少7小時的睡眠， 是基本的護膚之道。
5、補水保濕工作
秋季的氣候乾燥， 我們的皮膚也容易流失大量水分， 我們每天都要攝入足夠的水分補給身體所需。 除此之外， 我們還要給皮膚直接補水， 可以選擇一些補水性較強的保濕面膜， 每週敷3次左右， 能夠在秋季呵護你的肌膚!
自製補水保濕面膜
1、黃瓜牛奶面膜
將黃瓜榨汁，然後調入牛奶，用化妝棉浸濕後敷在臉上，15分鐘左右即可。一周做3次，具有很好的補水美白及嫩膚效果。
2、雞蛋蘋果面膜
蘋果去皮去核搗成泥狀，加入適量雞蛋清、蜂蜜和橄欖油攪拌均勻，塗抹在面部，15分鐘後洗淨。一周2-3次，蘋果中的有機酸可以令膚質更加細膩水潤。
結語：美容一直以來就是女性關注和追逐的話題，尋找各種各樣的美容方法達到保養的效果!對於美容護膚，一定要根據實際的情況選擇合適的方法，我們才能獲得最好的效果!而瞭解了小編給大家介紹的這麼多的美容常識，一定可以有效的達到保養的目的哦!
能夠在秋季呵護你的肌膚!自製補水保濕面膜
1、黃瓜牛奶面膜
將黃瓜榨汁，然後調入牛奶，用化妝棉浸濕後敷在臉上，15分鐘左右即可。一周做3次，具有很好的補水美白及嫩膚效果。
2、雞蛋蘋果面膜
蘋果去皮去核搗成泥狀，加入適量雞蛋清、蜂蜜和橄欖油攪拌均勻，塗抹在面部，15分鐘後洗淨。一周2-3次，蘋果中的有機酸可以令膚質更加細膩水潤。
結語：美容一直以來就是女性關注和追逐的話題，尋找各種各樣的美容方法達到保養的效果!對於美容護膚，一定要根據實際的情況選擇合適的方法，我們才能獲得最好的效果!而瞭解了小編給大家介紹的這麼多的美容常識，一定可以有效的達到保養的目的哦!
