很多女性為自己制定了大量的美容計畫， 也嚴格的要求了自己， 但是實際的美容護膚效果卻並不是很理想， 於是就覺得是這個美容方法沒有用。 事實上， 這種現象更大的可能性是你在美容過程中做錯了什麼。 所以今天小編就為大家介紹下如何美容的21條常識以及吃什麼美容吧。
1、髮型大計畫
我們給出的建議是， 1-2月、5-6月和9-10月是給頭發動干戈的最好時機， 因為這樣的間隔能夠令你的髮型在最快的時間迎合潮流。
2、將星期天改造成秀髮營養日
為了你的秀髮， 星期天就別睡懶覺了。 早上起來以後，
3、唇色的6個基本原則
單一的唇色怎麼能夠迎合多變的場合要求？所以， 你不妨弄個唇膏盒放在隨身帶的手包裡。 有研究表明， 那種有6種色彩選擇的唇膏盒就完全可以應付你日常的全部需要了， 此外， 它還可以在適當的時候充當眼影和腮紅的角色。
4、別錯過假日黃金期
每年總有幾段時間是黃金假日， 很多美容店都會有折扣活動， 也就是如果你買了他們的全年項目， 他們會提供你特別的優惠， 所以如果你有購買年卡的計畫， 這時候出擊最為合適。
5、調整你的完美“拱形”
眉型是整個妝容的焦點， 不妨先去美容院， 讓美容師為你設計一款理想的眉型， 剩下你能夠做到的就是每隔6個星期修剪一番， 當然你只需要按照原本的眉型處理一下就可以了。
6、銀白色的魅力
不管你白天的妝容是什麼樣的， 最快地變成夜晚妝容的方式就是好好利用銀白色。
7、減少與陽光的親密接觸
為什麼非要選擇陽光浴呢？想要健康的古銅肌膚也可以選擇self-tanning的方式。 要知道， 如果每個月光顧一次陽光浴室， 或是到海邊暴曬， 那麼罹患皮膚癌的幾率會增長55%！
8、妝容不駐留
經過了一天忙碌的生活， 很多女性就會忽略掉徹底卸妝的工作， 而是匆匆的洗個臉， 就開始睡覺。 事實上， 這麼做對於我們的肌膚會產生十分嚴重的傷害， 即便你在之後的時間內認真的進行保養， 也不能挽回這一晚上的損失。 所以不管是什麼狀況， 在晚上一定要記得卸妝。
9、在家做面膜比在美容院更現實
如果以前你總是習慣把你的肌膚大事交給美容院， 那麼從現在開始你要改變了。 因為在家堅持做面膜護理會比在美容院獲益更大， 畢竟在家做面膜更有利於堅持。
10、戀上SPF值， 即使在冬天
調查表明， 有80%的人會因為在沒有採取任何防曬措施的情況下上路而被陽光傷害。
11、正確對待痘痘
到了這個年紀， 臉上還在飄痘痘恐怕會是比較難過的事情了， 但如果你還有用手摳痘痘的習慣那就更糟了——照照鏡子， 你會發現臉上已經有很多的疤痕了！建議你看管好你的手， 選擇含有水楊酸的潔面品。
12、捕獲及時的潮流資訊
每個季節開始的時候， 都去百貨商場的化妝品櫃檯看看， 那裡的導購小姐會給你最詳盡的潮流資訊， 從中你也可以選擇到肌膚換季時要用到的護膚新品。
13、偽裝完美睡眠
你已經24小時連軸轉了， 卻仍然希望讓自己看上去像剛剛睡飽的樣子， 這也能偽裝嗎？當然可以！化妝師給出的建議是用灰色的眼線筆點在眼角上， 這樣在視覺上可以中和你泛紅的眼瞼。
14、不再摳掉指甲油
指甲油如果有了一點破損就用手摳掉它？從現在開始改了吧！這樣做雖然可以避免指甲油破損的尷尬，但同時也會破壞掉指甲上原本的油脂層，令你的指甲失掉自然的光澤。
15、保濕隨時態
保濕需要隨時隨地進行，其實這個美容常識已經是很多人都知道的，但是很多女性並沒有真正的做到這一點。事實上，購買一個小瓶的保濕噴霧，然後隨身攜帶，經常噴一噴，你就能夠輕鬆的實現保濕的目標。不過，堅持使用，然後養成習慣才最好。
16、換一種眼睛的色彩
對於常戴隱形眼鏡的人來說，更換眼睛的色彩該不是件難事，但如果不戴眼鏡的你呢？也可以給自己配上一副平光的彩色隱形眼鏡，你會立刻發現那種新奇的樂趣。
17、香水的2周定律
以往買香水的時候往往會在櫃檯上直接搞定了，這並不完全正確。正確的選擇香氛的方式應該是從櫃檯上將香氛的試用裝帶回家，然後用上2周的時間，之後你才會真正感覺到你是否喜歡這款香氛。
18、去角質為自己換上嬌嫩肌膚
不是說經常洗澡就能夠有嬌嫩的肌膚，事實上，只有定期去掉肌膚上老舊的角質才算是為自己的肌膚作了大掃除。但如果你做過褪毛以後，就不要著急給自己去角質了，最好等1周以後再進行才不會造成感染。
19、金銀的甲油常備
別以為金色和銀色的甲油就是甲油色彩的禁區了，恰恰相反，這兩種甲油應該是百搭的選擇，可以搭配任何的衣裝和彩妝。同時這兩種甲油的配方一般會比較持久，不太容易剝落。
20、遠離吹風機
每天都洗髮可是好習慣，但如果每天都用吹風機可就不是好習慣了。頭髮在長期的“熱療”下，會令毛鱗片打開，於是陽光、潮濕和飾發產品中的化學成分會對你的髮絲大舉進攻。所以儘量讓你的頭髮自然風乾，這樣才有利於髮絲的健康。
21、一年的粉底選擇
粉底是不用常換的，當然前提是如果你能夠選到一款適合的粉底。以往你會習慣在手背上作粉底測試，但最合適的測試地點應該是臉頰：將你拿不准的粉底塗在臉頰上，然後到陽光下感受一下，你就會發現它是否能夠真正適合你的肌膚了。
以上就是21條常見的美容常識，應該能夠為大家的美容護膚工作提供幫助。對於美容護膚，最好的方式當然是食療了，所以下面小編要為大家介紹的就是五種常見水果做成的美容飲品。愛美的女性，可以嘗試一下，在享受美味的同時獲得護膚的效果。
1、檸檬美容法
將檸檬洗淨切片後，放入涼開水中3-5分鐘，即可用於敷臉、擦身、洗頭。長期使用，可融蝕面部、身上的色斑，達到發如墨瀑，面如美玉，身如凝脂，光彩照人的效果。
2、櫻桃美容法
櫻桃100克，冷開水1杯。櫻桃洗淨後去核，放人果汁機中加冷開水攪成櫻桃汁，倒出供飲（可加適量白糖調味）。此汁具有潤澤皮膚的作用，可消除皮膚暗瘡疤痕。
3、蘋果美容法
蘋果洗淨，去皮及核切小塊，菠菜洗淨切段備用，把蘋果和菠菜放入果汁機中加水打勻成汁，濾除果渣，倒入杯中，加檸檬汁、蜂蜜調勻即可。此汁可使皮膚白皙嫩滑。
4、葡萄美容法
新鮮葡萄100克，白糖適量。將葡萄洗淨去梗，用清潔紗布包紮後擠汁；取汁，加白糖調勻即成。一日分3次服完。此汁具有和中健胃，增進食欲的功效。適用于嬰兒食欲不振，厭食諸症。常飲此汁，能延年減肥。
5、木瓜美容法
取新鮮熟透木瓜，去皮、核，切成大塊。將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰塊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。此汁能夠潤膚養顏。
結語：美容是每個女性都會關注的話題，而且每個女性都會積極的採取各種措施來實現美容護膚的目標。不過，在美容護膚的時候，一定要注意美容常識的瞭解，才能讓我們的護膚工作能夠發揮出更好的效果。希望每個女性都能夠擁有完美的肌膚。
這樣在視覺上可以中和你泛紅的眼瞼。 14、不再摳掉指甲油
指甲油如果有了一點破損就用手摳掉它？從現在開始改了吧！這樣做雖然可以避免指甲油破損的尷尬，但同時也會破壞掉指甲上原本的油脂層，令你的指甲失掉自然的光澤。
15、保濕隨時態
保濕需要隨時隨地進行，其實這個美容常識已經是很多人都知道的，但是很多女性並沒有真正的做到這一點。事實上，購買一個小瓶的保濕噴霧，然後隨身攜帶，經常噴一噴，你就能夠輕鬆的實現保濕的目標。不過，堅持使用，然後養成習慣才最好。
16、換一種眼睛的色彩
對於常戴隱形眼鏡的人來說，更換眼睛的色彩該不是件難事，但如果不戴眼鏡的你呢？也可以給自己配上一副平光的彩色隱形眼鏡，你會立刻發現那種新奇的樂趣。
17、香水的2周定律
以往買香水的時候往往會在櫃檯上直接搞定了，這並不完全正確。正確的選擇香氛的方式應該是從櫃檯上將香氛的試用裝帶回家，然後用上2周的時間，之後你才會真正感覺到你是否喜歡這款香氛。
18、去角質為自己換上嬌嫩肌膚
不是說經常洗澡就能夠有嬌嫩的肌膚，事實上，只有定期去掉肌膚上老舊的角質才算是為自己的肌膚作了大掃除。但如果你做過褪毛以後，就不要著急給自己去角質了，最好等1周以後再進行才不會造成感染。
19、金銀的甲油常備
別以為金色和銀色的甲油就是甲油色彩的禁區了，恰恰相反，這兩種甲油應該是百搭的選擇，可以搭配任何的衣裝和彩妝。同時這兩種甲油的配方一般會比較持久，不太容易剝落。
20、遠離吹風機
每天都洗髮可是好習慣，但如果每天都用吹風機可就不是好習慣了。頭髮在長期的“熱療”下，會令毛鱗片打開，於是陽光、潮濕和飾發產品中的化學成分會對你的髮絲大舉進攻。所以儘量讓你的頭髮自然風乾，這樣才有利於髮絲的健康。
21、一年的粉底選擇
粉底是不用常換的，當然前提是如果你能夠選到一款適合的粉底。以往你會習慣在手背上作粉底測試，但最合適的測試地點應該是臉頰：將你拿不准的粉底塗在臉頰上，然後到陽光下感受一下，你就會發現它是否能夠真正適合你的肌膚了。
以上就是21條常見的美容常識，應該能夠為大家的美容護膚工作提供幫助。對於美容護膚，最好的方式當然是食療了，所以下面小編要為大家介紹的就是五種常見水果做成的美容飲品。愛美的女性，可以嘗試一下，在享受美味的同時獲得護膚的效果。
1、檸檬美容法
將檸檬洗淨切片後，放入涼開水中3-5分鐘，即可用於敷臉、擦身、洗頭。長期使用，可融蝕面部、身上的色斑，達到發如墨瀑，面如美玉，身如凝脂，光彩照人的效果。
2、櫻桃美容法
櫻桃100克，冷開水1杯。櫻桃洗淨後去核，放人果汁機中加冷開水攪成櫻桃汁，倒出供飲（可加適量白糖調味）。此汁具有潤澤皮膚的作用，可消除皮膚暗瘡疤痕。
3、蘋果美容法
蘋果洗淨，去皮及核切小塊，菠菜洗淨切段備用，把蘋果和菠菜放入果汁機中加水打勻成汁，濾除果渣，倒入杯中，加檸檬汁、蜂蜜調勻即可。此汁可使皮膚白皙嫩滑。
4、葡萄美容法
新鮮葡萄100克，白糖適量。將葡萄洗淨去梗，用清潔紗布包紮後擠汁；取汁，加白糖調勻即成。一日分3次服完。此汁具有和中健胃，增進食欲的功效。適用于嬰兒食欲不振，厭食諸症。常飲此汁，能延年減肥。
5、木瓜美容法
取新鮮熟透木瓜，去皮、核，切成大塊。將木瓜塊、鮮牛奶、白砂糖及適量碎冰塊放入果汁機中，打碎成濃汁，即可飲用。此汁能夠潤膚養顏。
結語：美容是每個女性都會關注的話題，而且每個女性都會積極的採取各種措施來實現美容護膚的目標。不過，在美容護膚的時候，一定要注意美容常識的瞭解，才能讓我們的護膚工作能夠發揮出更好的效果。希望每個女性都能夠擁有完美的肌膚。