現在近視的人越來越多了， 除了遺傳因素， 大多數是因為用眼不衛生或用眼過度的原因。 現推薦5個保護視力的民間中醫食療偏方， 讓你在食療中提高視力， 減輕近視度數。 近視眼的你不妨試試中醫食療偏方， 既可享受美味， 還能防治近視眼， 是個兩全其美的辦法呦!
1.枸杞鯽魚湯
主治：近視眼， 視物模糊。
配方：鯽魚一尾， 枸杞10克。
用法：將鯽魚洗淨去內臟， 和枸杞一起煮湯， 吃肉飲湯。
提示：用白魚或其他魚代鯽魚也可。
2.牛奶雞蛋飲
主治：近視眼。
配方：雞蛋1只， 牛奶1杯， 蜂蜜1匙。
用法：將雞蛋打碎， 沖入加熱的牛奶中，
3.豬肝蛋湯
主治：近視眼。
配方：豬肝150克， 雞蛋1只。
用法：將豬肝洗淨切片， 入鍋內加油煸炒， 烹黃酒， 加水煮沸， 打入雞蛋， 加鹽少許， 服食。
4.銀杞明目湯
主治：肝腎兩虛之近視。
配方：銀耳20克， 枸杞20克， 茉莉花10克。
用法：上述各味水煎湯飲， 每日1劑， 連服數日。
5.枸杞燉豬肝
主治：近視眼， 迎風流淚。
配方：枸杞子20克， 豬肝300克， 食油、蔥、薑、白糖、黃酒、澱粉各少許。
用法：用豬肝洗淨， 同枸杞放入鍋內， 加水適量煮1小時， 撈出豬肝切片備用。 油鍋燒熱， 蔥、薑熗鍋放入豬肝片炒， 烹白糖、黃酒兌入原湯少許， 收汁， 勾入澱粉， 湯汁明透即成。
