【導讀】有胃病的人不能夠吃什麼， 想要胃病少發作， 除了要多吃養胃食物外， 也要少吃傷胃的食物， 那麼有胃病的人不能夠吃什麼呢？下面就由小編為您介紹吧。
有胃病的人不能夠吃什麼
1、主食
少吃脹氣的豆類。 容易胃脹氣的人， 要少吃或不吃黃豆、黑豆、綠豆等食材， 因為它們比較難消化， 而且容易產氣。 其他雜豆比如芸豆、紅小豆、鷹嘴豆等都可以吃， 但胃不好的人， 烹調之前最好把豆類充分浸泡8小時以上。
2、蔬菜
少吃苦味的。 苦味蔬菜， 如苦瓜、萵苣、苦菊等， 大多性寒， 脾胃虛寒的人應少吃。 需要提醒的是，
3、水果
少吃酸性的。 一些酸性水果， 如檸檬、楊梅、山楂、葡萄、李子等， 容易引起慢性胃炎的人泛酸， 對胃潰瘍患者也會造成一定的刺激， 因此儘量少吃或不吃。 此外， 脾胃虛弱的人最好不吃性寒的梨、柚子等。
有胃病的人不能夠吃什麼
4、肉類
避開太肥的。 脂肪含量高的肥肉會刺激消化道收縮， 可能減慢胃排空和加重便秘， 也可能加速腸胃蠕動， 導致腹瀉加重。 油炸過的肉類也一樣， 不利於腸道健康。
5、調料
控制辣椒量。 辣椒應該少用， 吃多了會破壞神經末梢靈敏性， 久而久之使胃腸黏膜受損。 也容易讓腸胃產生灼燒感，
6、飲品
不喝寒涼的。 胃不好的人最好少喝性寒涼的飲品， 如苦丁茶， 否則會加重脾胃虛寒的症狀。 冷飲過量會讓胃內溫度過低， 影響胃酸分泌和消化酶作用。
7、零食
少吃巧克力、薄荷糖。 巧克力中含有大量的可哥堿， 與薄荷的作用一樣， 會導致食道括約肌放鬆， 從而導致胃酸流進食道， 影響胃部健康。 薄荷傷胃， 不僅要少吃薄荷， 還包括要少吃各種含有薄荷的食物， 如少喝薄荷茶， 少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
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