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胃癌的預防辦法有哪些呢

胃癌是常見的消化系統疾病, 近年來, 胃癌的發病率呈上升趨勢。 所以我們應採取有效措施, 減少和消除致癌因素對人體的致癌作用, 提高防癌能力, 防患於未然。 那麼我們在預防胃癌中應做到以下幾點:

1、注意飲食衛生, 改變不良飲食習慣 注意飲食衛生, 多食新鮮、潔淨食品, 避免長期服用刺激性強的飲食如烈性酒、咖啡、辛辣調味劑以及過燙或過於粗糙、堅硬的食品。 養成良好的飲食習慣, 定時定量, 改變暴飲暴食、攝入過快、邊走邊吃等不良飲食習慣。

2、禁食黴菌污染食品 黴均屬於真菌, 在自然界分佈甚廣。

已證實有20多種黴菌有致癌作用。 一些真菌可利用一級胺或無機胺轉化成各種不同的二級胺, 並促進亞硝胺的生成。 因此重視食品的防黴去毒, 對糧食、蔬菜和其它食品的收割、貯藏、加工、製造、運輸過程中, 都要嚴防黴菌污染, 禁食黴菌污染的食品。

3、少食煙熏、燒烤、油炸及高鹽食品 據調查每1000克熏魚中含3, 4苯並芘2.1mg, 相當於250支香煙煙霧中的含量。 用煙熏食品餵養動物可誘發胃癌。 食物在油煎時溫度高達200度以上, 油脂進行著複雜的氧化、聚合、環化等反應。 尤其經反復高溫的剩油可產生致癌物和促癌物。 在食用了油炸肉類食品的人尿中, 可檢出雜環胺, 雖含量較低, 但長期食用將會蓄積, 增加患癌的危險性。

4、多食新鮮蔬菜、水果、牛奶及乳製品 新鮮蔬菜、水果富含維生素。

維生素C、E能抑制體內亞硝胺的合成。 β-胡蘿蔔素本身具有抗癌作用, 還能轉變為維生素A。 牛奶中富含維生素A。 體內維生素A水準低的人易發腫瘤, 目前認為維生素A類物質是一種很有希望的預防腫瘤的化合物。 牛奶及乳製品可保護胃粘膜免受致癌物質的作用。

5、戒煙 香煙中已分離出20種致癌物質, 煙草燃燒時產生的煙霧中, 除含有致癌作用的3, 4苯並芘、鎘、二甲基亞硝胺、β-萘胺等有害物質外, 還含有促進癌作用的酚類化合物, 共同構成對人類健康的威脅。 不僅可導致肺癌, 吸煙時部分煙霧吞入胃內, 使胃癌的發病率比不吸煙者高1.58倍。 戒煙是抗癌工作的一項有力措施。

早期發現、早期診斷、早期治療

1、提倡“三早”, 提高療效。

1)早期發現:要使胃癌早期發現, 除擴大防癌宣傳教育、提高人們的防癌意識外, 還必須加強基層醫療單位的建設, 提高早診率, 減少誤診率和誤診時間。 基層醫院應全面掌握當地的胃癌高危人群, 對患有癌前病變的患者積極治療, 並登記在冊, 定期隨訪, 掌握動態變化, 一旦癌變能早期發現。

2)早期診斷:目前早期診斷胃癌尚缺乏特異性的實驗室檢查方法, X-線雙重對比造影、胃鏡形態學診斷和胃粘膜活檢仍是主要的診斷手段。 胃鏡與活檢聯合應用的準確率可達97.4%, 特異性99.6%。 對胃癌的癌前疾病與病變及其它因素構成的高危人群進行定期檢查, 不斷熟悉檢測技術提高診斷水準, 有利於胃癌的早期診斷。

3)早期治療:外科手術是治療胃癌的主要手段, 這是指具有手術指征的患者。 失去手術治療時機的病人, 首選全息腫瘤康復液中藥原料的治療。 手術治療的成敗很大程度上取決於腫瘤病期的早晚, 病期越早, 療效越高, 如病灶已發生廣泛轉移, 則不適合行治性手術。 放射治療亦要求病灶局限, 照射面積越大, 放療反應也越重, 病人亦難耐受。

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