咳嗽對我們並不陌生, 但是咳嗽也是分種類的, 對於不同的咳嗽有不同的應對措施, 對症調理才會吃回健康。
1.巧治風寒咳嗽
蘿蔔蔥白湯
材料:蘿蔔1根, 蔥白6根, 生薑15克。
做法:鍋裡放三碗水, 將下入切好的蘿蔔, 煮熟後, 將蔥白、薑下鍋, 煮成一碗湯, 帶渣一次服。
功效:宣肺解表, 化痰止咳。 治風寒咳嗽, 痰多泡沫, 伴畏寒, 身倦酸痛等。
白蘿蔔蜂蜜
材料:大白蘿蔔1個, 蜂蜜30克, 白胡椒5粒, 麻黃2克
做法:將蘿蔔洗淨, 切片, 放入碗內, 倒入蜂蜜及白胡椒, 麻黃等共蒸半小時趁熱頓服。
功效:適用於發汗散寒, 止咳化痰, 治風寒咳嗽。
2.巧治傷風咳嗽
紅糖姜棗湯
材料:紅糖30克, 鮮薑15克, 紅棗30克。
做法:鍋中加三碗水, 加入紅糖, 鮮薑, 紅棗煎至過半, 頓服, 服後出微汗即可痊癒。
功效:驅風散寒, 治傷風咳嗽, 胃寒刺痛, 產後受寒腹瀉, 惡陰等。
芫荽湯
材料:芫菜(香菜)30克, 飴糖30克, 大米100克。
做法:將大米洗淨, 加水煮湯。 取大米湯三湯匙與芫荽, 飴糖攪拌後蒸10分鐘, 趁熱一次服, 注意避風寒。
功效:發汗透表, 治傷風感冒引起的咳嗽。
3.巧治肺癰咳嗽
鮮梨貝母
材料:鮮梨500克, 貝母末6克, 白糖30克。
做法:將梨去皮剖開, 去核, 把貝母末及白糖填入, 合起放在碗內蒸熟, 早晚分食。
功效:清熱化痰, 散結解表, 用治咳嗽或肺癰, 症見胸痛、寒戰、咳嗽、發熱、口幹、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。 (陳朗)