春季百花盛開， 給絕大多數的人帶來的是賞心悅目的美景， 可是給容易花粉過敏的人確實一場挑戰!春季皮膚容易過敏怎麼辦?下面給大家支支招， 九個方法讓你遠離過敏， 度過一個愉快浪漫的春季。
1.外出回家要洗臉
在霧霾天氣或花粉季節外出回家後， 應立即洗手洗臉， 將塵埃、花粉及病原微生物清洗掉。 此外回家後還應及時換上新衣服。
2.勤洗被褥
臥具也是花粉和蟎蟲等過敏源傳播的一大途徑， 因此愛過敏的人每週至少一次用熱水徹底清洗被單、被套和枕頭。 另外， 愛過敏的人清洗衣物後，
3.睡前洗澡
睡前洗澡， 特別是淋浴， 有助於去除白天室外活動中身上沾染的花粉、塵蟎等過敏原， 同時減少臥室內被過敏原污染的幾率。
4.不帶寵物上床
一些過敏體質的人對寵物毛過敏。 另外， 寵物毛也容易沾染藏匿花粉和灰塵， 寵物上床必然會傳播這些物質， 導致寵物主過敏發作。
5.花粉季節關好窗
花粉是最常見的過敏原之一， 花粉季節最好關緊門窗， 以防止花粉飛入。 開車外出時， 也應該關好車窗， 打開車內空調。
6.戶外活動別太長
對有過敏體質的人來說， 當空氣中“花粉指數”(空氣花粉濃度)偏高的時候， 在室外活動時間不宜過長。 通常而言， 上午10點至下午4點空氣中花粉等粉塵濃度最大，
7.春季勤打掃
春季是掃除的季節， 應對室內進行一次徹底掃除， 因為冬季數月沉積家中的灰塵會誘發或加重過敏病情。
8.出門戴口罩
很多人覺得戴口罩麻煩， 所以不經常戴口罩。 但是專家表示， 愛過敏的人在接觸植物， 如修整草坪、採摘， 以及打掃房間時， 應該戴上口罩。
9.重視服藥
如果一定要服用抗過敏藥物， 應遵照醫囑， 以獲得最佳藥效。 抗過敏藥物最好在晚上臨睡前服用。 服藥期間不宜飲酒， 否則可能引起藥物副作用。 一種抗過敏藥連續服用時間最好不超過一個月。 另外， 切勿因為藥物見效慢而擅自加大藥物劑量，
