作為最傳統的中醫養生法， 拔罐在生活中很普遍， 它能夠治療我們身體的很多毛病。 但這不代表拔罐就是安全的， 它也有一些事項需要注意， 而且並不是所有的人都適合拔罐。 接下來， 小編就為你介紹一些拔罐方法及注意事項。
拔罐常見的四種方法：
1、留罐法 ：是指把罐吸附在相應位置後滯留一定時間的方法。 此法適用於治療風濕痹症、感冒咳嗽、胃痛、嘔吐、腹痛、泄瀉等病症。
2、 閃罐法 ：是指把罐吸附於相應位置後， 用一隻手壓住皮膚， 另一隻手握住罐體快速拔下的方法。 如此反復多次， 直至皮膚潮紅、充血或淤血為度。
3、走罐法：指拔罐時先在所拔部位的皮膚上塗一層凡士林油後， 再拔罐。 然後， 醫者用手握住罐子， 在塗有凡士林油的部位上、下或左、右往返推動。 當所拔部位的皮膚紅潤、充血、甚至淤血時， 將罐起下。 此法適用于治療肌肉豐厚， 皮膚平坦部位的病症， 如脊背、腰臀、大腿等部位的酸痛、麻木、風濕痹痛等病症
4、刺絡拔罐法：即將皮膚消毒後， 用三棱針點刺出血或用皮膚針叩打後， 再行拔罐， 以加強刺血治療的作用。 此法多用於治療丹毒、扭傷、乳癰等病症。
注意拔火罐不要入四誤區：
誤區1：拔火罐後就洗澡
很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡， 認為這樣很舒服， 其實這樣做是非常不正確的。
誤區2：拔得時間越長越好
不少人認為拔火罐的時間越長， 效果會越好， 甚至認為， 要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果， 其實這也是錯誤的。 因為火罐拔得時間過長， 就可能會出現水皰， 這樣不但傷害到了皮膚， 還可能會引起皮膚感染。
誤區3：同一位置反復拔
一次不成就拔兩次， 同一個位置反復拔， 認為這樣才能拔出效果。 其實這樣做， 會對皮膚造成損壞， 比如紅腫、破損……那就得不償失了。
誤區4：拔胸口、肚子
很多人認為：我哪裡不舒服就拔哪裡。 肚子疼或者胸前不舒服，
