男人油性皮膚怎麼改善，日常護理7要點

不知道男性朋友們有沒有發現， 有些人在外面活動了一段時間之後， 臉上就會泛油光， 整張臉看上去油膩膩的， 這是油性皮膚的表現。 大部分油性皮膚的特點是毛孔粗大， 角質層較厚， 油脂分泌旺盛， 那麼油性皮膚可以怎麼改善呢？

一: 徹底清潔洗臉

1: 油性的肌膚保養步驟中， 徹底清潔是第一步， 也是最重要的一步。 針對男人每個人的膚質， 選擇適合自己的、清潔力較強的護膚產品， 徹底洗去多餘的污垢、油脂。 即使外出回家、運動後， 都不要忘記馬上洗臉， 如環境不允許， 不妨準備一些可擕式的產品，

比如“吸油面紙”， 就是好用又有效的單品。

二: 重點清潔T字部位

1: T字部位是產生油污的“重災區”， 不做這個部位的清潔， 臉就很難保持清爽。 每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩， 以旋轉的方式， 由下而上， 由內往外打螺旋， 尤其在毛孔粗大的地方， 添加做稍微深層一點的按摩， 誘出油脂， 再用清水洗乾淨。

三: 使用面膜

1: 男士對貼面膜感覺很彆扭， 感覺做面膜是女人的事。 其實使用去除多餘皮脂污垢的面膜， 讓男人肌膚清爽舒適。 尤其是油性肌膚， 面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺， 對於面皰的預防更是有效。

四: 每週角質清潔

1: 每天例行的潔面程式只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，

所以要定期給皮膚大掃除。 可以在週末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔， 用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩， 清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞， 皮膚會明顯變得乾淨而有光澤。

五: 規律生活

1: 想要徹底有效的控制臉部出油量， 最根本的一個方法還是有規律的生活以及配合飲食的控制， 例如不要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多運動等。 此外抽煙也是傷害皮膚的一大殺手， 如果不想讓肌膚缺水、毛孔粗大， 油脂過多分泌， 那麼就得提醒自己少抽一支煙。 肌膚惟有在每日每夜規律的生活下和悉心的照顧中， 才能擁有正常的迴圈代謝， 進而才能創造清爽、不泛油光的肌膚。

六: 調理收斂毛孔

1: 洗完臉後，

男人皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態， 使用調理水(緊膚水)， 縮起臉部的毛孔， 讓油脂不再分泌過剩。 調理水可以滲透內部使肌膚飽滿外， 避免水分蒸發， 在瞬間收斂皮脂分泌， 使肌膚不易發出油光， 還可以達到預防面皰的效果。

七: 補水滋潤

1: 選擇夏季男性專用的“無油”保養品， 例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠， 其實油性肌膚所需要的水分遠大過於油脂， 因此能適度補充肌膚水分， 卻不增加油脂負擔， 有點滋潤又不太濕潤， 成為男性選擇保養品時最重要的指標。 除了消極的避免使用含油性保養品， 更可以積極的使用抑制油脂分泌的保養產品， 以達到百分百控油的效果。

八: 想要解決油性皮膚就要

加皮膚的活力，

皮膚缺少了活力， 就會色素沉著， 排泄功能也會有影響， 臉上的毒素臉上的皮膚沒有水分也會引起油膩的發生， 這就是我們常說的外油內幹型皮膚， 平時要注重皮膚的保養護理， 用冷水洗臉是毛孔收縮， 平時不要吃辛辣油膩食物， 這對皮膚有好處。