【導讀】茄子的不宜人群, 茄子中能吸油的物質主要是膳食纖維, 而茄子是否吸油, 跟茄子的生熟沒有多大關係。 因為吸油是靠膳食纖維來完成的, 可是茄子不是所有人都適合吃的, 那麼接下來我們就一起來看看茄子的不宜人群吧。
茄子的不宜人群
1、由於茄子屬於寒涼性質的蔬菜, 因此, 身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏症狀的孕婦朋友不宜多吃。
茄子的不宜人群
2、孕婦朋友在選擇茄子的時候, 也應選擇新鮮茄子。 最好不要選擇老茄子, 特別是秋後的老茄子, 含有較多茄堿, 對人體有害, 不宜多吃。
3、茄子所含熱量極低, 老年人和肥胖者不妨常吃。 茄子性寒, 對於容易長痱子、生瘡癤的人可以多吃, 但脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃。
茄子的不宜人群
4、秋後的茄子有一定的毒素, 其味偏苦, 最好少吃, 特別是糖尿病患者更要少吃手術前也儘量不吃茄子。
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