上班族工作壓力大， 常常不吃早飯， 飲食不規律或長期使用垃圾食品。 因此， 在如此高速率的社會中， 越來越多的人有了腸胃病。 慢性腸炎成為了困擾上班一族的元兇之一。
腸炎是細菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的小腸炎和結腸炎。 臨床表現主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。 部分病人可有發熱及裡急後重感覺， 故亦稱感染性腹瀉。 腸炎按病程長短不同， 分為急性和慢性兩類。 慢性腸炎病程一般在兩個月以上， 臨床常見的有慢性細菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸蟲病、非特異性潰瘍性結腸炎和限局性腸炎等。
為了預防慢性腸炎， 除了要加強鍛煉， 增強體質， 還要注重飲食衛生和習慣。 首先， 勿進食病死牲畜的肉和內臟。 其次， 肉類、禽類、蛋類等要煮熟後方可食用。 另外， 不吃腐敗變質的食物， 不喝生水， 生吃瓜果前要燙洗。 最後， 也是從小被教育的一點就是要養成飯前便後洗手的良好習慣。 對於有關部門而言， 要認真注意食品製作衛生， 防止食品被污染;做好水源保護， 飲水管理和消毒;加強食品衛生管理， 變質及被沙門菌屬污染食品不准出售。 總之， 心理上重視， 身體上力行， 健康飲食與加強鍛煉並行相信一定能很好地預防慢性腸炎。
