【導引（道引）】
是古代用來保健與治病的一種方法。 具體內容包括後代所說的氣功和體育療法兩種形式。 注：導引有幾種解釋：運動肢體。 唐．王冰在《素問．導法方宜論》的注解中說：「導引， 謂搖筋骨， 動支節。 」支節即四肢關節。 自己按摩。 《一切經音義》：「凡人自摩自捏， 伸縮手足， 除勞去煩， 名為導引。 」類于深呼吸， 古人稱為吐納。 清．張志聰在《素問．導法方宜論》的注解中說：「導引者， 擎手而引欠也。 」引是吸氣， 欠是張口呼氣。 “擎手而引欠”就是高舉雙手， 進行深長地呼吸。 包括氣功與體育療法。 《莊子．刻意》：「此導引之士。 」注：“導氣令和，
