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難看尷尬的肥胖紋怎麼消除 三個方法讓你無煩惱

肥胖紋和所有皺紋一樣都是有礙觀瞻的。 肥胖紋怎麼消除呢?當一個人由於太胖體內的脂肪不斷堆積, 皮膚層出現斷裂, 在皮膚表層會出現淡紅色的細紋, 時間一長就會變成白色的紋路, 這樣就形成肥胖紋了。

任何皺紋都是會影響形象的, 肥胖紋也如此。 在知道消除肥胖紋方法之前, 先來看看肥胖紋是怎樣形成的。 肥胖紋的形成有兩種方法。 第一是肥胖過度, 當體內的脂肪堆積過多, 造成皮膚的膠原纖維層出現斷裂, 時間一久就形成肥胖紋。

另一種是減肥幅度過大。 腰部、臀部、大腿兩側如果進行快速的減肥後,

也有可能出現肥胖紋。 出現肥胖紋也不要傷心, 因為有好多方法可以去除。

1、減肥要恰當

如果你是因為肥胖有肥胖紋, 那麼減肥的時候最好不要進行快速減肥。 過快的減肥速度也會出現肥胖紋。 減肥需要循序漸進, 過快的減肥速度, 不僅不利於身體健康, 而且還會長出肥胖紋。 即使減肥成功了, 還需去除肥胖紋。

2、補充膠原蛋白

因為脂肪堆積過多, 導致皮膚層出現斷裂而形成肥胖紋的話, 就需要補充膠原蛋白。 補充膠原蛋白的方法有兩種。 一種是使用保養霜。 選擇一些口碑比較好的乳霜和除紋霜, 可以補充膠原蛋白, 幫助消除肥胖紋。

另一種方法是調整飲食。 三餐中多吃西芹、南瓜、甘薯、芋頭等含有粗纖維的食物,

可以促進腸胃蠕動, 減少脂肪堆積。 另外還能通過吃含有膠原蛋白比較多的食物來增加皮膚的彈性。 比如多吃豬蹄、雞翅、豬尾巴等。

3、按摩

適當的按摩也能幫助消除肥胖紋。 按摩可以促進膠原蛋白的增生。 按摩的同時可以搭配一些精油或者一些去除肥胖紋的產品一起搭配使用。 這些產品的有效成分可以達到活化局部組織, 提升緊致度、平滑肌膚作用。

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