長痘痘是90後的專利?不是的!據英國皮膚科協會的調查, 痘痘最易騷擾的居然是26-44歲的女性。 而在44歲以上的女性中, 仍有14%為此煩惱。 長痘痘不僅僅是簡單的皮膚問題, 中醫認為, 我們的臉其實就像一面鏡子, 痘痘的位置其實映射的是整個身體的健康狀況。 下面我就用一張簡單好記的痘痘地圖, 讓你快速瞭解你自己。
痘痘地圖:額頭
找原因:壓力大、脾氣差的妹紙要記住了, 壞脾氣容易造成心火和血液迴圈問題, 當額頭長出痘痘的時候, 是不是就很像你火冒三丈時的樣子。
妹紙怎麼改:早睡早起, 多喝水,
痘痘地圖:眉間
找原因:胸悶、心率不齊、心悸, 腦補一下林黛玉或者西施這種妹紙一定很容易在眉間長痘, 因為她們整天捂著個胸皺著個眉啊。
妹紙怎麼改:不要做太多刺激性的運動, 避免煙酒辛辣食品, 嘗試走到大自然的懷抱去。
痘痘地圖:鼻頭
找原因:這裡長痘的原因比較複雜, 但大多數是因為胃火過盛, 消化系統異常引起的。
妹紙怎麼改:少吃冰冷食品, 不要讓消化系統感覺有負擔。 野菊花、金銀花茶可以幫助去胃火。
痘痘地圖:鼻翼
找原因:這裡長痘有可能是皮脂分泌過旺引起, 也可能和卵巢機能或生殖系統有關。
妹紙怎麼改:多到戶外呼吸下新鮮空氣, 做好皮膚清潔工作, 定時去醫院檢查一下有無婦科問題。
痘痘地圖:左臉
找原因:肝功能不順暢, 有熱毒。 經常加班熬夜的妹紙容易在這裡長痘。
妹紙怎麼改:作息正常, 保持心情愉快, 不要讓身體處於悶熱環境中。 因為肝排毒時間在晚上11點至淩晨1點之間, 所以要盡可能在晚上11點前入睡, 保證肝排毒正常進行。
痘痘地圖:右臉
找原因:肺功能失常。 中醫理論上右臉主肺經, 最好記的辦法是記住左肝右肺就行了。
妹紙怎麼改:注意保養呼吸道, 儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
痘痘地圖:唇周
找原因:消化系統功能不好的妹紙容易在這裡長痘, 便秘會導致體內毒素累積, 或使用含氟過量的牙膏。
妹紙怎麼改:多吃高纖維蔬菜水果。
痘痘地圖:下巴
找原因:很多妹紙在姨媽前容易在這裡長痘,
妹紙怎麼改:少吃冰冷的食物。 還要定時檢查一下有無婦科問題。
痘痘地圖:太陽穴
找原因:飲食中有太多加工食品, 造成膽囊堵塞。
妹紙怎麼改:趕快進行體內大清掃。 儘量不吃油膩食物, 黃瓜、冬瓜、苦瓜都能很好地清除體內油脂。
解決方法很簡單:內服外敷不一般, 兮妍藍莓膠原蛋白口服液和兮妍小蘋果面膜, 排毒祛痘還你美麗肌膚, 再加上一套清潔面膜效果更明顯哦