為什麼春天容易皮膚過敏?
因為春季是處於冬季和夏季之間轉換的一個季節。 氣溫總是忽高忽低的, 很容易導致皮膚狀態極不穩定。 同時由於風沙、塵土的侵襲以及塵蟎、花粉等致敏源的影響, 會直接刺激皮膚, 引發過敏。
5種水果“吃好”皮膚過敏
1 蘋果
蘋果具有很好的爽膚效果。 用蘋果美容, 首先要把蘋果切片之後敷在臉上, 跟面膜的使用方法一樣, 大概十五分鐘後取下。 這種方法尤其適合中性膚質。
2 檸檬
檸檬是美容護膚的首選水果。 檸檬可以有效地清潔深層皮膚, 且具有抗菌作用, 適度增加面部肌膚的彈性。
3 荔枝
荔枝能夠促進排出體內毒素, 有助於調理皮膚, 是排毒養顏的理想選擇。
4 獼猴桃
獼猴桃具有保養肌膚, 防治皮膚老化的作用。 將獼猴桃榨汁後, 塗抹在臉部, 大概十五分鐘後清洗乾淨就可以了。 這種方法適用於各類型皮膚。
5 杏桃
杏桃具有促進皮膚癒合的作用, 是有效防治皮膚過敏的水果之一。
皮膚過敏時可以多吃含維生素C的水果, 因為維生素C能夠幫助治療皮膚過敏發紅, 使得皮膚快速達到健康的狀態。
同時, 在皮膚過敏時, 要少吃辣椒、蔥、蒜、胡椒、蔥、韭菜、生薑、酒等等辛辣的食物。 也不能吃魚、蝦子、蟹、貝殼類等海鮮食物, 因為這類食物中含有豐富的蛋白質, 且與人體內的蛋白質存在較大的差異, 人體吸收後,
除了飲食注意以外, 皮膚過敏患者在日常生活中還有哪些注意事項呢?
皮膚過敏的日常注意事項
1 要保持良好的生活習慣, 生活要有規律, 保證充足的睡眠;皮膚要保持清潔, 經常用冷水洗臉。 建議選用弱酸性的洗面乳, 切忌選用鹼性洗面乳, 因為鹼性洗面乳在有效清潔皮膚的同時, 也會帶走皮膚的水分, 使得過敏性皮膚出現乾燥緊繃的情況。
2 即使在春季, 出門時也要做好防曬工作, 避免過度日曬, 以免引起皮膚灼傷, 出現紅斑, 發黑, 脫皮等過敏現象。
3 女性要注意平時儘量不化妝或者不化濃妝。 尤其在出現皮膚過敏以後,
4 避免塵埃、汗水的過多刺激, 保持皮膚吸收充足水分, 避免夏日炎熱引起皮膚乾燥。
春天, 是皮膚過敏的高發季節。 過敏往往會導致臉上發紅發癢, 讓人十分尷尬。 學會以上的防治皮膚過敏的方法, 有效緩解過敏帶來的痛苦, 讓這個春天過得更好。
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