當我們的臉上長了一些斑點的時候, 不僅影響美觀, 而且使得我們的皮膚看起來也很粗糙。 那麼怎麼祛斑呢?祛斑吃什麼好呢?
蒜頭祛斑
方法
1、準備3瓣大蒜, 3匙綠豆粉, 100毫升的純淨水。
2、首先把大蒜洗乾淨, 然後將其的外皮給剝掉, 然後放到一個乾淨的碗中, 並放進微波爐裡進行加熱1到3分鐘的加熱, 以達到去味的效果。
3、將加熱好的大蒜拿去榨汁, 然後加入綠豆粉和純淨水加以攪拌均勻。
4、將弄好的“大蒜膏”直接塗在臉上, 敷上15~30分鐘即可。
點穴祛斑
在我們的身上存在著很多的穴位, 其中血海穴就是專門治療一切血病婦科病的,
方法
1、在血海穴上——用掌心蓋住患者膝蓋骨(右掌按左膝, 左掌按右膝), 五指朝上, 手掌自然張開, 大拇指端下面便是此穴。
2、輕輕的用手指中的食指跟拇指點按, 點按5~10分鐘即可。
土豆祛斑
土豆有美容抗衰老、解毒消炎和活血消腫的功效, 加上土豆是鹼性食物, 所以, 它對吸收油分和祛斑都有很好的功效哦。
方法
1、首先準備好幾個新鮮的土豆, 然後將其洗乾淨, 剝掉外皮。
2、將剝好皮的土豆給切成薄片, 然後輕輕的敷在臉上, 敷上15~30分鐘。
3、每週堅持2~3次即可, 堅持一段時間, 你就會發現土豆的功效啦。
番茄祛斑
方法
1、準備適量的番茄,
2、敷在臉上, 敷上15~30分鐘。
3、弄下之後先別急著洗臉, 借著留在臉上的番茄殘漬用手指按摩促進臉上的肌膚吸收。
PS:也可以堅持每天吃幾顆番茄, 這樣可以達到由內而外起到祛斑的功效。
幹桑葉祛斑
因為桑葉中含有抑制“酪氨酸酶”活性成分, 可以減少黑色素產生, 再加上桑葉的其他營養成分, 對皮膚有滋養、修復作用, 所以選擇幹桑葉泡水作為一種祛斑的方法也是一種不錯的選擇哦。
方法
1、每次取幹桑葉15克, 沸水浸泡後作茶飲用。
2、將茶水塗抹於臉上色斑處。
3、堅持每天3次, 連用一個月作為一個療程, 然後你就可以觀察到臉上的斑點有消散的趨向哦。
吃什麼可以祛斑
1. 香蕉+牛奶
將香蕉弄成糊狀, 然後倒入全脂牛奶,
2. 番茄汁+蜂蜜
除面部色素斑:鮮番茄汁蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鐘後洗淨,連用10-15日,能使黑色素分解祛斑護膚,皮膚變白紅潤。
3. 番茄+甘油
用半隻西番茄絞碎至糊狀, 再加兩滴甘油, 放入冰箱, 每天敷臉上一次, 西番茄有很好的美白祛斑功效, 不但外敷, 喝番茄汁同樣能讓肌膚健康白嫩。 堅持一段時間雀斑自然隱退。
4.檸檬
將檸檬攪汁, 加冰糖適量飲用。 此外還含有多種元素等。 常飲檸檬汁, 不僅可白嫩皮膚, 防止皮膚血管老化, 消除面部色素斑, 而且還具有防動脈硬化作, JMS怕麻煩的話可以試試萱語萱顏伊芙美白祛斑產品,
總結:通過小編上文的介紹, 你知道怎麼祛斑了嗎?小編介紹的祛斑的5個秘方你都瞭解了嗎?具有祛斑功效的食物你都知道有哪些了嗎?那些臉上有斑點的朋友們不妨試試這些方法, 不僅效果顯著, 而且還能美容呢。