現今肩周炎的發病率越來越高， 尤其是中老年人是高發人群， 肩周炎的病症是以肩部逐漸產生疼痛， 逐漸加重， 最終肩關節活動功能受限， 那麼肩周炎的治療方法有哪些呢?有沒有什麼偏方可以緩解肩周炎呢?下面就讓小編為你推薦中醫療法吧!
肩周炎的治療 中醫療法治療肩周炎
1、針灸
針灸治療肩周炎常選用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位。 選用1～1.5寸針灸針， 用75%酒精棉球消毒皮膚， 刺入穴位， 留針20～30分鐘。 每日1次。 兩周為1療程。
2、拔罐治療
拔罐比較安全， 可以在肩前部、肩外側和後部。
3、刮痧
刮痧治療肩周炎常選用的經絡有：手臂外側的肺經、大腸經。
4、藥浴治療
組成：鬼箭羽15克， 海桐皮15克， 木瓜15克， 荊芥10克， 防風10克， 桂枝10克， 紅花10克， 木瓜10克， 乳香6克， 沒藥6克， 麻黃6克， 威靈仙10克， 黃酒250毫升。
用法：上述藥先加清水適量浸泡15分鐘， 再加水半面盆， 並倒入黃酒， 煎沸後取汁趁熱熏洗患側肩部處， 冷則加熱再熏洗， 每次熏洗15～30分鐘， 每日2次。 每服藥可連續使用3天。
功效：此藥方能祛風除濕通絡， 溫經散寒， 活血化淤， 且有較強的止痛作用。
5、外敷藥膏
自我按摩、鍛煉之後， 肩關節會感到疼痛、發熱、活動範圍增加，
6、口服鎮痛藥
鍛煉會造成疼痛， 有時過度的疼痛會造成患者不敢繼續鍛煉或鍛煉的幅度越來越小， 效果隨之會變差。 適當使用口服鎮痛藥， 可以有效地輔助患者繼續堅持鍛煉。 常用的口服鎮痛藥有：芬必得、氨糖美辛腸溶片等。
7、功能鍛煉
功能鍛煉對肩周炎的患者來說十分重要。 “醫三分練七分”， 應 鼓勵患者多做肩關節的運動， 特別是適當做大幅度的運動， 對預防肩關節的粘連，
(1)掄拳做肩關節的劃圈掄動， 先由前向後掄15圈， 然後由後向前掄15圈， 而後以同樣的方法作另一側肩關節的劃圈掄動。 每日掄2次。
(2)聳肩。 坐勢或立勢雙手叉腰， 而後用力上下前後縮頭聳肩， 每次聳15下， 每日聳2次。
(3)揪耳朵廓， 先用右手從腦後揪住左右耳廓， 連揪15下， 而後用左手同樣揪右耳廓。 每日揪2次。
(4)舉手。 兩手十指相挾， 手心向上、舉過頭頂， 上下前後搖動30下， 每日舉2次。
(5)展翅。 左右手各向左右伸直平抬、手心向下成飛翔勢， 上下扇動30下， 每日展3次。
(6)托頭。 躺在床上， 兩手插入腦後， 手心向上十指相挾， 向上托頭20下， 每日托2次。
(7)晃肘。 兩臂同時抱肘， 然後， 上下左右晃動30下， 每日晃2次。 操作時， 各種做法都要先慢後快、先輕後重，
8、日常調護
①肩周炎的疼痛和肩部活動受影響， 主要是無菌性的炎症後， 關節周圍粘連造成的。
按摩和鍛煉的目的是為了松解粘連， 但是這期間如果擅自停止治療， 鬆開的粘連組織有可能再度發生粘連。 所以治療和鍛煉要持之以恆。
②肩周炎痊癒後， 如果不注意保養， 還有可能復發。 因此避免肩部受傷、受寒是很重要的。
③剛生完孩子的女性， 常因為疲勞和長時間抱孩子而患肩周炎。 建議女性抱孩子時要左右手交替。
治療肩周炎的偏方
一、熱鹽熨燙治肩周炎
用大鹽粒500克， 炒熱， 裝布口袋捆結實(不要讓鹽粒掉出)， 放在肩部慰燙。 這種治療肩周炎的偏方以治新病為佳， 舊病亦有效。
二、拉毛巾治肩周炎
拿一條長毛巾， 兩隻手各拽一頭， 分別放在身後， 一手在上一手在下， 像搓澡一樣先上下拉動， 再橫向拉動， 反復進行， 每次15分鐘。 剛開始可能活動受到一些限制， 應循序漸進， 動作由小到大並由慢到快， 每天早、中、晚各做一次。 只要持之以恆， 肩周炎的症狀就會得到控制和改善。
三、搖扇防治肩周炎
搖扇子是一種需要手指、腕和局部關節肌肉協調配合的上肢運動。 在天熱的時候經常搖扇， 正是對上肢關節肌肉的鍛煉， 這種治療肩周炎的偏方可以促進肌肉的血液迴圈， 增強肌肉力量和各關節協調配合的靈活性。在夏天，老年人常因風扇、空調猛吹感受風寒引起肩周炎，而搖扇可以遠離風扇、空調，並使肩關節得到鍛煉。其他季節也可模仿搖扇動作進行鍛煉。
四、薑蔥泥治肩周炎
用老生薑、蔥頭各250～400克，搗爛如泥，用文火(即小火)炒熱後加高度白酒再炒片刻。睡前趁熱(以能忍受為度)敷在疼痛處，再用毛巾或布條包緊。第二天早上取下，到晚上再炒熱繼續敷。一劑藥可用3～4個晚上。
五、中藥治肩周炎
偏方1：雞屎白、麥麩各250克。共入鍋內慢火炒熱，加入適量酒精，混勻後用布包好，趁熱敷患處，熱散後取下。次日可再炒熱後加酒精使用，連用4-5次後棄之。每日1次，7-10天為1療程。本方對腰肌勞損、急性腰扭傷及關節炎均有效。
偏方2：伸筋草、生薑、川芎、威靈仙各15克，羌活12克。水煎後取汁;再將麥麩300-400克入鍋內炒黃，趁熱拌入藥汁，加醋1湯匙，盛於紗布袋中，趁熱敷患處。每日1次，10天為1療程。
結語：以上就是為大家介紹了中醫治療肩周炎方法，小編希望大家不妨試一試這些治療肩周炎的中醫方。同時小編推薦的治療肩周炎的偏方一定要在醫生的指導進行治療，這樣才能達到更好的治療效果。
增強肌肉力量和各關節協調配合的靈活性。在夏天，老年人常因風扇、空調猛吹感受風寒引起肩周炎，而搖扇可以遠離風扇、空調，並使肩關節得到鍛煉。其他季節也可模仿搖扇動作進行鍛煉。四、薑蔥泥治肩周炎
用老生薑、蔥頭各250～400克，搗爛如泥，用文火(即小火)炒熱後加高度白酒再炒片刻。睡前趁熱(以能忍受為度)敷在疼痛處，再用毛巾或布條包緊。第二天早上取下，到晚上再炒熱繼續敷。一劑藥可用3～4個晚上。
五、中藥治肩周炎
偏方1：雞屎白、麥麩各250克。共入鍋內慢火炒熱，加入適量酒精，混勻後用布包好，趁熱敷患處，熱散後取下。次日可再炒熱後加酒精使用，連用4-5次後棄之。每日1次，7-10天為1療程。本方對腰肌勞損、急性腰扭傷及關節炎均有效。
偏方2：伸筋草、生薑、川芎、威靈仙各15克，羌活12克。水煎後取汁;再將麥麩300-400克入鍋內炒黃，趁熱拌入藥汁，加醋1湯匙，盛於紗布袋中，趁熱敷患處。每日1次，10天為1療程。
結語：以上就是為大家介紹了中醫治療肩周炎方法，小編希望大家不妨試一試這些治療肩周炎的中醫方。同時小編推薦的治療肩周炎的偏方一定要在醫生的指導進行治療，這樣才能達到更好的治療效果。
