春季賞花需注意皮膚過敏

煙花三月迷人眼， 又到了一年一度賞花的好時機。 此時邀上三兩位好友， 漫步田間地頭， 置身花海， 或是來到農家果園， 欣賞那爭相競放的桃花、油菜花， 實在是人生一件美事。

季節交替 皮膚過敏的原因

每到春天， 就有些人被過敏折騰的夠嗆， 皮膚瘙癢、脫屑、灼熱， 甚至起小紅包， 妝不能化， 保養品也不敢隨便塗， 竟然患了過敏性皮炎。 引起皮膚過敏的因素是什麼嗎?

1、乍暖還寒

冬末春初， 季節交替， 一方面氣溫回升較快， 另一方面， 冷暖空氣又頻繁交流。 我們的皮膚表層這時還處在抵禦寒冷的狀態， 皮膚腺的分泌功能尚低，

可是溫暖的天氣又使人們的內分泌旺盛， 導致肌膚排泄趕不上分泌的速度， 會導致各種皮膚問題的出現， 過敏症狀也就隨之而來了!

2、日光傷膚

春天的陽光不如夏天那樣炎熱， 但紫外線也是很強， 為了保護好你的肌膚。 因此， 防曬要從春季開始。 春季過度的日光照射使皮膚過敏， 會出現紅斑、發黑、脫皮等現象哦!

3、粉塵滋擾

都說春暖花開， 隨著萬物的復蘇， 空氣中的花粉、粉塵、柳絮紛揚飛舞， 這一些微小的顆粒都容易附著在皮膚表層， 堵塞毛孔， 同樣也容易引起換季過敏哦!

4、危險護膚品

換季了， 很多MM都會把梳粧檯上的護膚品也更換了， 可是由於各種護膚品成分不同， 使皮膚來不及進行適應性調整也會引起肌膚過敏。

同樣， 使用沒有通過國家衛檢的劣質化妝品及假冒偽劣產品， 亂用藥物性護膚品， 經常使用香味濃烈的護膚品都會引起過敏。

賞花後如何護理防過敏

在花粉播散季節避免接觸花粉是最理想的預防方法。 白天盡可能少待在室外， 尤其是每天花粉指數高的時間， 例如晴天時的傍晚。 要做戶外活動及各種運動項目時.盡可能選在花粉指數最低的時候， 選擇合適的時間鍛煉提高身體抵抗力。

外出遊玩時最好避開花草繁茂的地方， 戴口罩、帽子、太陽鏡， 穿長袖襯衫避免接觸和吸入花粉。 如果你在花粉濃度高的時候外出， 回家後應進行淋浴， 沖洗掉散落在皮膚上的花粉並換上乾淨的衣服。

避免在空氣花粉濃度較高的時段開窗，

空調可安裝花粉過濾網或者使用空氣過濾設備;避免使用地毯， 將墊子及其他易聚積灰塵的物品移走， 保持室內清潔。

飲食上多吃水果蔬菜， 增加維生素攝入含量。 避免食用野菜、蜂蜜等可能含有花粉粉粒的食物， 同時也應避免食用辛辣刺激的食物加重過敏症狀。