在口腔疾病中， 口腔黏膜潰瘍是我們最容易遇到的一個。 要想避免被它反復“騷擾”， 首先要瞭解其發病原因， 穩住陣腳從容應對;其次要準確用藥， 儘早擺脫它;最後， 有時口腔潰瘍是某種惡性疾病的症狀， 一旦發現蛛絲馬跡應儘快到正規醫院接受診治。
口腔潰瘍形狀提示癌
雖然在我們遇到的口腔潰瘍中， 絕大多數屬於復發性口腔潰瘍， 但在少數情況下， 口腔潰瘍也可能是較為嚴重的疾病表現出的一個症狀， 如口腔鱗癌、盤狀紅斑狼瘡、多形紅斑、白塞病、克隆氏病等。 有時， 它還可能是全身疾病的一種反映，
對於普通老百姓來說， 通過識別下列特點， 有助於進行簡單的判斷：
1、發作頻率和持續時間。
良性口腔潰瘍一般1—2周即可癒合。 若歷時較長， 超過兩個月仍未痊癒， 或發作頻繁， 一個月超過兩次， 都需要儘快去醫院就診查明病因。
2、形態和數量。
形態較規則， 圓、橢圓或呈線條形， 邊緣整齊、清楚， 與周圍組織分界清晰， 凹陷的基底部較平滑， 摸上去柔軟， 且疼痛明顯， 多為良性。 惡性的形態多不規則， 邊界不清， 邊緣隆起呈凹凸不平狀， 潰瘍底部不平， 呈顆粒狀， 摸起來感覺有些硬， 不同於其他部位， 而且潰瘍不疼或不太疼。
3、是全身情況。
良性口腔潰瘍全身症狀較少，
4、口腔潰瘍對藥物的敏感程度。
良性口腔潰瘍正確使用藥物效果明顯， 能加速癒合， 惡性的則不明顯。 此外， 有些人沒有找到準確病因就擅自用藥， 結果潰瘍不但沒有好轉， 還越來越重。 應該提醒的是， 若良性口腔潰瘍用藥8次後， 仍疼痛不止， 潰瘍不消， 說明該藥無效， 應儘快去醫院檢查， 並在醫生指導下換藥。
吃這種食物治口腔潰瘍
中醫認為， 口瘡因心脾積熱或陰虛火旺而致， 所以治療上多從清熱去火入手。 無論是豆腐腦， 還是豆腐， 都由黃豆磨碎、濾出， 加少量熟石膏製成， 經過了發酵、腐化的過程。 腐勝焦，
口腔潰瘍患者除了喝豆腐腦以外， 還可以用淡鹽水洗淨患處後， 敷鮮豆腐渣， 每天換一次， 消腫後在瘡面撒些消炎粉。 也可以將豆腐渣在砂鍋內焙熱， 根據紅腫處的大小， 將焙熱的豆腐渣做成餅狀貼在患處， 冷後即更換， 患處很快會癒合。
口腔潰瘍在很大程度上與個人體質有關。 熱性體質的人要避免誘發因素， 如注意口腔衛生， 避免損傷口腔黏膜， 避免吃辣椒等辛辣食物和局部刺激。 保證充足的睡眠時間， 避免過度疲勞。 注意生活規律和營養均衡， 養成規律的排便習慣， 防止便秘。
兩款藥膳祛濕防口瘡
推薦一：陳皮蓮肉煲水鴨湯
用料：陳皮6克，
制法：1.先將水鴨肉用清水洗淨血污， 斬件;薏米用鐵鍋炒至微黃;蓮子肉洗淨;懷山藥用水稍浸;陳皮、生薑用水洗淨。 2.將全部用料一起放進湯煲內， 加入清水， 先用武火煮沸， 再改用文火煲兩小時， 調味即可。
功效：補脾健胃， 祛濕止瀉， 濕氣重而又大便稀爛者尤為適宜。
推薦二：參芪粥
用料：黃芪15克， 黨參15克， 薏米60克， 扁豆15克， 紅棗兩個， 大米100克。
制法：1.將薏米、扁豆炒至微黃， 紅棗去核。 2.用清水洗淨黃芪、黨參放入砂鍋內， 加適量清水煎汁。 3.藥汁煎好後， 去除汁中的藥渣， 將炒薏米、炒扁豆、紅棗肉和大米一同放進藥汁中煮沸， 然後再用文火熬煮成粥。
功效：補中益氣， 健脾去濕， 適合夏濕天氣出現神疲乏力、大便溏薄者食用。
