酒糟鼻的預防方法有哪些呢

酒糟鼻給我們帶來了嚴重的危害， 影響到患者的身心健康。 那麼酒糟鼻的預防方法有哪些呢？針對這個問題， 就請專家為我們詳細介紹一下酒糟鼻的預防方法。

酒糟鼻的預防方法

酒糟鼻的預防方法：酒糟鼻的預防忌過食肥甘油膩之品。 酒糟鼻是在皮脂溢出的基礎上發生的。 患者多有皮脂溢出增多的現象。 若過食肥甘油膩之物， 如動物的內臟、動物脂肪、各種油炸油煎的肥膩食品， 可使血脂更高， 面部皮脂分泌增加而加重病情。

忌食辛辣刺激食物。 酒類、濃茶、咖啡、蔥、蒜、薑、咖啡、辣椒、芥末等辛辣刺激食物，

酒糟鼻的預防方法：酒糟鼻的預防要注意飲食上應多吃粗纖維類食品， 以保持腸道通暢， 不致血脂過高， 以減少面部皮脂分泌。

酒糟鼻的預防方法：多食富含B族維生素的食物， 如綠葉蔬菜、豆類、乳類、蛋類。 因B族維生素有利病損的好轉。