皮膚過敏能吃雪裡紅嗎?說到這個問題的時候， 大家首先是要瞭解好雪裡紅的。 其實一般人在平時的生活裡面都是吃過雪裡紅的， 只是量多量少的問題。 很多人對於雪裡紅還是有一點是比較熟悉的， 那就是， 雪裡紅其實就是一種鹹菜， 而且平時這種雪裡紅是可以用到很多食物之中的， 目的就是為了竄味兒。
對於皮膚過敏， 想必一般人還是比較熟悉的。 這主要是因為在很多人的日常生活裡面， 平時因為各種各樣原因造成身上的皮膚過敏的， 這也是一種非常常見的現象。 皮膚過敏是很難受的而且皮膚過敏的飲食也是需要注意的。
皮膚過敏是可以食用雪裡紅的， 皮膚過敏吃什麼食物：最佳水果， 木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜都是很好的選擇。
最佳蔬菜， 紅薯既含豐富維生素， 又是抗癌能手， 為所有蔬菜之首。 其次是蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡蘿蔔、薺菜、苤蘭菜、金針菇、雪裡紅、大白菜。
食療作用
1、醒腦提神：雪裡紅含有大量的抗壞血酸(維生素C)， 是活性很強的還原物質， 參與機體重要的氧化還原過程， 能增加大腦中氧含量， 激發大腦對氧的利用， 有醒腦提神， 解除疲勞的作用。
2、解毒消腫：雪裡紅有解毒之功， 能抗染和預防疾病的發生， 抑制細菌毒素的毒性，
3、開胃消食：雪裡紅醃制後有一種特殊鮮味和香味， 能促進胃、腸消化功能， 增進食欲， 可用來開胃， 幫助消化。
4、明目利膈：寬腸通便 雪裡紅組織較粗硬， 含有胡蘿蔔素和大量食用纖維素， 故有明目與寬腸通便作用， 可作為眼科患者的食療佳品， 還可防治便秘， 尤宜於老年人及習慣性便秘者食用。
5、減肥功能：雪裡紅還是減肥的綠色食物代表。 其可促進排出積存廢棄物， 淨化身體使之清爽乾淨。 排除體內積存廢棄物與毒素的同時， 還能夠補充維他命和礦物質， 激發體內原有動力， 促進消化， 吸收， 排出的規律化。 對提高減肥速度很有效果， 還兼具抗老化的功效。
所以， 一般人在皮膚過敏的時候，
