濕疹也是嬰兒常見的皮膚問題之一， 對於嬰兒來說， 預防濕疹也是日常護理工作中很重要的一項內容。 這裡就讓我們的專家來為家長們講解下嬰兒預防濕疹的主要措施。
濕疹的預防措施
嬰兒皮膚嬌嫩， 應避免摩擦或使用熱水燙、肥皂洗、使用消毒藥水等；衣物要選擇全棉織品， 要保證輕、軟、寬鬆和清潔；絲毛織品和有顏色的衣服不要直接接觸皮膚。
預防濕疹要避免冷風或強烈日光的刺激；注意保護患病的皮膚；為了防止嬰兒用手搔抓皮膚， 可以給小兒戴上布手套。
要注意嬰兒的飲食衛生，
預防濕疹還應該避免接觸患單純皰疹的病人， 以免發生皰疹樣濕疹等經常打掃房間， 保持清潔衛生， 以減少灰塵的刺激。
夏季是濕疹的高發季節， 而嬰兒及嬰幼兒是濕疹尤其是重症濕疹的高危人群之一。 濕疹的發病或復發與環境因素、日常的生活習慣和自身抵抗力等因素都有很大的關係。
想要預防小兒濕疹就應先弄清楚導致濕疹的原因， 如果是因為天氣、環境的因素引起的，
對於嬰兒來講， 一般在6個月後會開始添加輔食， 因而此時的嬰兒很容易發生因食物導致的過敏。 因此在給寶寶添加輔食時， 最好能慢慢添加， 每次只添加一兩種， 這樣如果發生過敏， 也比較容易確定是哪種食物導致的過敏。 例如在嬰兒常見的輔食中， 雞蛋的蛋黃不容易導致過敏， 而蛋清則正好相反， 其他如土豆、米粉、肉鬆都是不容易導致過敏的輔食， 但類似於魚、蝦等容易導致過敏的海產品應儘量少吃。
濕疹的防復發
預防濕疹很重要， 但濕疹容易反復發作， 讓人不勝煩惱， 如何防止濕疹復發呢？可從如下4個方面入手。
1、注意忌口
濕疹多為食物變態反應原進入人體誘發皮膚發生過敏反應而引起， 常見的食入性變應原包括魚、蝦、蟹等海味， 豆製品， 牛奶， 羊肉等， 因此在濕疹的治療過程中， 以及濕疹初愈後應禁止食用此類食物。
2、避免對病損皮膚的刺激
在濕疹恢復過程中， 切勿使用熱水或食鹽水燙洗， 更忌用堿水、肥皂或化妝品等。 殊不知這樣這樣會加重病情， 熱水燙洗會導致毛細血管擴張， 加重紅斑、滲出等炎性反應；食鹽水的滲透壓較高， 亦會加重皮疹的滲出；堿水、肥皂或化妝品等化學物質都可刺激濕疹皮損， 而加重濕疹病情。
3、避免過度精神緊張及疲勞
中樞神經系統對濕疹的發病及病情發展都起著重要的作用， 精神緊張及過度疲勞可導致濕疹惡化或復發。 因此濕疹患者在治療過程中或痊癒後， 都要保持輕鬆的心態， 避免精神過度緊張。
4、堅持體育活動， 增強體質禦外邪
濕疹患者可堅持進行體育活動， 促進身心健康， 中醫雲“正氣存內， 邪不可幹”。 鍛煉可以調動人體正氣， 增強抗禦外邪侵襲的能力， 防止濕疹復發。
溫馨提示：對於已經患了濕疹的嬰兒來講， 家長一定要看管好寶寶， 避免其用手抓傷口， 這樣可能會導致傷口感染發炎， 從而是病情反復。
