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美容護膚夏季吃櫻桃的好處 怎麼吃櫻桃好

夏季是各種水果紛紛上市的季節, 現在正是吃櫻桃的好季節。 吃櫻桃的好處有非常多, 它酸酸甜甜的口味也征服了許多人的味蕾, 今天小編就給大家介紹怎麼吃櫻桃好, 喜歡吃的朋友都可以來學學哦。

櫻桃羹:鮮櫻桃30克, 洗淨備用。 先將龍眼肉10克(鮮品加量)、枸杞子10克加水適量煎煮, 煮至充分膨脹後, 放入櫻桃, 煮沸成羹。 再酌加白糖調味即成, 日1次佐餐服食。 可治血虛之頭暈心悸、面色無華、體倦乏力等症。

櫻桃酒:鮮櫻桃250克, 洗淨, 放入容器中, 倒入白酒1000毫升, 密閉, 每3天攪拌1次, 15~30天即成。 日飲酒2次, 每次5~10毫升。

可治腎虛腰酸膝軟、關節不利及風濕痹痛、凍瘡等症。

櫻桃汁:鮮櫻桃80克, 洗淨去核, 放入榨汁機中, 加冷開水30毫升, 榨汁, 再酌加白糖調味即成。 每日分2~3次飲服, 可治皮膚暗瘡、疤痕、汗斑等。 常飲可潤膚美容。

櫻桃膏:鮮櫻桃1000克, 洗淨, 放入鍋中, 加水200毫升, 用火煮爛, 去渣, 加白糖適量拌勻, 繼續加熱, 濃縮成膏即成。 每日早晚食2次, 每次1~2匙。 可治肝腎不足、視物昏花、遺精早洩及氣血虧虛、體倦乏力、食少泄瀉等症。

此外, 櫻桃煎水, 趁熱內服, 可透疹出不暢。 放涼後局部外塗, 還可治燒燙傷。 因本品性微溫, , 陽盛陰虛體質、高敏體質及熱病、咳喘患者不宜食用。 更多相關閱讀推薦請看:天然的補血水果——櫻桃

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