龜苓膏的副作用 體質虛弱的人不能多吃

導語：龜苓膏的副作用。 如今作為保健食品生產的龜苓膏， 其中所含有藥物的成分有限， 不同品牌的龜苓膏配方也是不盡相同， 所以其治療和保健的功效是不能與傳統龜苓膏相提並論的， 它只不過是在一定程度上起到滋陰扶正、清熱利濕的功效， 只是適合陰虛內熱體質者食用， 而陽虛、脾虛等氣虛體質的人則不宜食用。 龜苓膏的副作用。

龜苓膏的副作用：

說龜苓膏的副作用之前， 我們不得不承認它的營養價值非常高。 特別是現在的年輕人臉上總是會冒出一個個的小包包， 龜苓膏對這一情況同樣具有改善的作用。

製作龜苓膏的材料都是以溫性中和的傳統中草藥， 味道甘平。 而正因為如此所以一般都沒有副作用。 但龜苓膏的副作用還是存在的， 因此特別是生理期的女性， 在平時應該儘量少吃， 存在有痛經的女性更應該少吃， 以免增加痛經的程度。

而由於龜苓膏屬於寒性食物， 因此想一些平時體質比較虛弱的人群也不能多吃， 比如女性、老年、小孩等人群。 除此之外， 平時胃功能不強的人群也要節制食用， 以免增加腸胃的負擔。