大家都想要擁有長時間的少女般的肌膚。 那麼， 今天小編就為大家詳細的介紹一下這個養顏護膚的偏方以及這個美容護膚的食療方， 接下來趕緊跟著小編一起來看看到底怎樣進行美容護膚吧!
少女膏的做法
黃柏30克、土瓜根90克、大棗7枚， 共研為末， 在早晨、晚上分別用溫水調後潔面， 經常使用有嫩膚的作用。
紅玉膏抑黑斑
紅玉膏的主要成分是杏仁。 中醫學認為， 杏仁除了具有止咳平喘的作用以外， 還能潤澤肌膚、通利經絡。 現代科學研究證實， 杏仁含有豐富的維生素A、E及礦物質等， 能幫助肌膚抵抗氧化，
杏仁油天然潤滑性好， 能迅速被皮膚吸收， 無油膩感， 外用對滋潤皮膚、減緩皮膚皺紋的產生及延緩皮膚的衰老都能起到一定的作用。
紅玉膏的做法
將杏仁去皮， 研為末， 蒸後入龍腦、麝香少許， 以雞蛋清調勻， 早晚在洗臉之後敷之， 兩個小時後洗淨， 就有“令面紅潤悅澤， 旬日後色如紅玉”的功效。
還有一種簡化的用杏仁油美容的方法
在溫水中加一勺市售杏仁油、一勺蜂蜜拌勻， 放入柔軟的棉質小毛巾， 讓它吸滿水分後， 趁溫熱敷在臉上， 直到濕度降低， 重複浸溫水、敷臉的步驟數次， 給皮膚做個簡單的桑拿， 長期堅持即可讓皮膚變得滑嫩細膩。 此種方法適用於幹性及中性膚質，
絲瓜汁防衰老
絲瓜不但是美味菜肴， 更是一種天然的美容佳品， 主要是因為其具有清熱化痰、涼血解毒的特性。
絲瓜中含有豐富的B族維生素和維生素C。 維生素C是一種活性很強的抗氧化物， 能抑制體內黑色素的形成， 不但能祛斑， 還能預防老年斑的形成、延緩皮膚衰老， 對治療青春痘也有一定的療效。
絲瓜護膚方法
1.直接把絲瓜擠汁， 用汁液擦臉。
2.將絲瓜曬乾， 然後研成粉末， 用水調敷在臉上。
3.將一根絲瓜榨成汁， 取適量倒入溫水中， 用其洗臉， 可使皮膚細膩而有光澤。
4.從絲瓜根莖中提取汁液， 然後用脫脂棉花蘸汁液塗在臉部及皺紋處， 長期使用可減少皺紋。
美容護膚的食療偏方
燕窩冰糖粥
燕窩有潤澤皮膚、補血養顏之功。
牛奶刺參
將水發海參發制洗淨後待用。 純牛奶下鍋中， 以中火加洗淨的薏米煨制， 待薏米熟後調以蜂蜜， 以個人口味適合宜佳。 海參富含膠原蛋白等活性物質並且含有豐富的微量元素和氨基酸， 具有補血潤燥， 美容養顏功效。
山藥枸杞養生粥
山藥枸杞養生粥枸杞粥可以增進生理活性， 迅速恢復體力， 消除疲勞， 低脂、高養分， 説明新陳代謝而達到美容目的。 並有降低血糖及膽固醇、抗腫瘤的功效。 女性更年期間宜多食用。
原料：山藥600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小蔥。
做法
1、大米加水提前泡半小時， 山藥洗淨， 去皮切塊;
2、將泡好的米放入鍋中，
結語：看完了這麼多能夠有效美容護膚的食療偏方， 相信廣大的讀者朋友們一定有了非常深刻的瞭解以及相關的認識。 所以， 想要用這些偏方來進行美容護膚的話!還是請在詢問醫師的情況之下進行治療和服用， 效果會更好哦!
