人流後痛經的治療方法

人流後痛經的治療方法?人流對女性的身體會有很大的危害， 很多女性在做完人工流產後會有月經不調的情況， 有些會引起痛經， 處於經期的女性， 體內雌激素含量減至最低， 對疼痛的忍受度也降至最低， 這使得經期的疼痛顯得比其他任何時期的疼痛更讓人難以忍受。

人流後痛經的治療方法?

1、保持頭低臀高姿勢。

痛經時跪在床上、抬高臀部， 保持這種頭低臀高的姿勢能改善子宮的後傾位置， 方便經血外流、解除盆腔瘀血， 減輕疼痛和腰背不適症狀也是有助於治療痛經的。

2、飲食清淡易消化。

攝入清淡易消化的食物， 保持大便通暢， 就可以避免因消化道劇烈蠕動而加重經期疼痛症狀， 對治療痛經也是有效的。

3、利用天然食物補充雌激素調理痛經。

女性對疼痛的耐受能力和體內雌激素多少密切相關， 通過天然食物補充雌激素能增加女性對疼痛的忍受度。

4、加熱身體， 泡腳也能減緩痛經。

通過喝熱水、多穿衣服等方法加熱身體， 能擴張血管、加快血流、對抗子宮平滑肌收縮， 進而減輕疼痛。