我們會經常發現生活中的許多男性都有著一個大肚腩， 有的稱為啤酒肚， 也有的被稱為將軍肚。 有了一個大肚腩不僅會降低男性的魅力， 而且還會給人們的身體帶來非常大的影響。 我們都知道肥胖對於人們的影響是非常大的， 肥胖會引起非常多的疾病， 因此大家在日常的生活中一定要注意， 你知道男士肥胖的危害有哪些嗎？大家又該怎麼做比較好呢？
肥胖症者的心臟病、糖尿病發病率是正常體重者的3倍;動脈硬化的發病率是正常體重者的2-3倍;在心絞痛的發生率上， 男性肥胖者高於一般人群15倍，
尤需提醒的是， 男性肥胖患者高血壓的發病率比一般人群高21倍。 過於肥胖及糖尿病人中， 約有50%的人都有不同程度的肝臟脂肪變性， 原因是當肝臟合成的甘油三酯量大幹旰細胞的轉運力時， 則會在旰內沉積， 形成脂肪肝。
胖在腹部危害大
有關研究證明：肥胖對腱康的危害， 男性遠遠大於女性。 同等肥胖的男女， 男性都會不同程度地患上由肥胖引起的高血壓病、糖尿病、心血管病， 而很多輕度肥胖的女性卻依然健康。 這與男女的生理結構有關。 男人的肥胖主要在腹部， 醫學上稱為腹形肥胖或“蘋果形肥胖”。
我們都知道現在的女性都非常的熱衷減肥， 這是因為減肥不僅可以讓她們變得非常的美麗， 而且還能對身體有著非常大的改善作用。 肥胖對於人們的影響非常大的， 並且男士肥胖的危害要比女性還要大， 因此肥胖的男性朋友一定要及時的去正規檢查， 要鍛煉身體， 注意減肥， 這樣就能避免疾病的產生。
